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“【孕妇餐】健康去肿的冬瓜大小米粥”的相关菜谱
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健康餐之四【减肥餐之四】芹菜,核桃,枸杞,盐，油
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孕妇餐-鲫鱼萝卜杏鲍菇豆腐汤杏鲍菇,葱姜蒜,白糖,芹菜叶,鲫鱼,白萝卜,盐
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蛋卷芦笋——春季健康瘦身餐鸡蛋,芦笋,盐,油,番茄酱
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低脂健康减肥餐全麦蔓越莓餐包,芦笋,鸡蛋,杏鲍菇,纯椰子粉,麦片
5分
健康餐/减肥餐什锦黑米饭黑米（熟）,玉米粒（熟）,土豆,胡萝卜,薄荷（自己种的）,牛肉（熟）,油,柠檬
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孕妇去胎毒早餐～鹅蛋香煎馒头片鹅蛋,馒头,香葱,黑芝麻,盐,椒盐,食用油
5分
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜球减脂餐冬瓜,蒜,生抽,清水,麻油
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青椒炒冬瓜(减脂餐)冬瓜,青椒
5分
9m+宝宝餐 樱桃米粥樱桃,胚芽米,山药
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餐前小菜 快手拌冬瓜冬瓜,青椒,小辣椒,食盐,白醋,香油
4.5分
减脂餐 冬瓜火腿汤冬瓜,金华火腿,海米,姜,水,轻盐原汁酱油,橄榄油
5分
滋阴养胃去湿--老鸭冬瓜薏米汤老鸭,冬瓜,薏米,生姜,料酒,盐
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健康低脂轻食餐#中西结合还可以这么吃#三色糙米,小杏鲍菇,海鲜菇,菠菜,鸡胸肉,小番茄,虾,红菊苣,千岛源有机喷雾茶油,黑胡椒,料酒,白灼汁,盐,零卡糖,香醋
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［健康瘦身餐］燕麦粥即食燕麦片,速食汤料块,热水,咸蛋
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茄汁豆腐（低脂健康餐）#节后清肠大作战#西红柿,豆腐
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健康餐❤️自制酸奶（奶粉版）全脂奶粉,50度以下温开水,酸奶发酵菌粉,开水（烫容器）,【喜欢甜口的可以放点砂糖】
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