“一人食-森林篇”的相关菜谱

香菇,山药,胡萝卜,葱

六月的快乐

面粉,牛肉,萝卜,胡萝卜

刘大花

肉片,配菜,郫县豆瓣酱,韩式辣椒酱,调味料,花椒，麻椒,干辣椒，辣椒面,蒜末，姜末，葱末,耗油，料酒，味极鲜,食用油，猪油,玉米淀粉,盐

訫諾

大葱,大蒜,蚝油,香菇,油菜,盐

吃得好心情好

牛肉丸,大白菜,牛肉,菠菜,大馒头,橄榄油,佛跳墙

幸福的时光呦

冬瓜,葱花,白胡椒粉,鸭三宝

Lena_cao

蟹味菇,火腿,金龙鱼橄榄油,盐,捞汁,姜蒜

屋顶上的阿眠

粉丝,鸭血,盐,火腿,娃娃菜,洋葱,生姜,香菜,生抽,蚝油,黑虎虾

热爱生活的双下巴

鸡小胸,胡萝卜,洋葱,杏鲍菇,大蒜,姜,食用油,姜汁,料酒,水,葱伴侣黄焖鸡调味料,米饭

懒懒DE小v

桃胶,雪耳,红枣,黄冰糖,牛奶,元肉

萌萌且蜂蜜

大米藜麦饭材料：大米,藜麦,三色糙米饭材料：大米,三色糙米,水,西蓝花,蒲烧鳗鱼

悠哈厨房

辣白菜,韩式辣酱,鲜逢鱼豆腐,鲜逢鱼丸,鲜逢龙虾味球,鸡蛋,西葫芦,鸡腿菇,五花肉,蒜末,生抽,蚝油,盐,鸡精

神鲜厨房

金龙鱼鸡蛋麦芯挂面,菠菜,猪里脊肉,桂皮,大料,姜片,料酒,生抽,白胡椒粉,盐,鸡精,淀粉,葱段

馨心杨

紫薯,南瓜,西兰花,豆腐,杏鲍菇,金针菇,玉米,小番茄,橄榄油,盐,黑椒碎

坤坤的女孩儿

番茄,杏鲍菇,玉米粒,盐,饺子

坤坤的女孩儿

挂面（鲜面条，方便面都可以）,大头菜（青菜）,胡萝卜,洋葱,香肠（肉）,生抽,酱油,盐,油

kimchi就是泡菜

各种火锅丸子,河虾（对虾更好）,五花肉,鸭胗,玉米,馒头,豆腐,小黄瓜,家乐陈皮糖醋酱,家乐酸汤肥牛,料酒,味极鲜酱油,生抽,孜然粉,辣椒粉、白芝麻,椒盐粉,菜籽油,现磨黑胡椒,老姜片,葱花

小菜一碟的家

猪脊骨,白萝卜,盐,白砂糖,鸡精

好贤惠呀

方便面饼,鸡丁,香菇,豌豆,生抽,蚝油,鸡精,糖,淀粉,清水

孟尤尤

猪肉,褐色口蘑,茄子,虾仁,扁豆角,姜,蒜,豆瓣酱,甜面酱,柠檬

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