“三明治小口袋”的相关菜谱

吐司面包,紫甘蓝,鸡蛋,虾仁

浩浩妈htip

菠萝,苹果,柠檬,冰糖,玉米淀粉

小菁同学

核桃吐司,水煮鸡蛋,青菜,胡萝卜丝,鸡胸肉,叉烧,番茄酱,黑胡椒,柠檬汁,蒜末,橄榄油

银紫棠

切片面包,果酱,方形口/圆形口碗或杯子

nora猫

金砖吐司,牛油果,熟鸡蛋,金枪鱼,柠檬海盐黑胡椒,沙拉酱

高小胖Pang

高筋面粉,低筋面粉,泡打粉,盐,水,番茄沙司,辣椒粉,朝天椒,柠檬汁,黑胡椒,迷迭香碎,盐,油,生菜,番茄,彩椒,黄油,沙拉酱

饭饭手记

鸡胸肉,吐司面包,卷心菜、西红柿,鸡蛋,酱油、料酒、胡椒粉、蚝油、糖、淀粉,花生酱、沙拉酱

良小石

南瓜泥,龙利鱼（或鸡腿肉）,高筋面粉,酵母,盐,砂糖,黄瓜片,西红柿片,番茄酱,黄芥末酱,沙拉酱,料酒,橄榄油

凶猛熊猫糖

吐司,香蕉,巧克力酱

小菁同学

吐司,紫薯,马苏里拉奶酪,牛奶,黄油

Magic-C

吐司,奥尔良烤鸡腿,生菜,沙拉酱,番茄

我是泼皮小猴头

面包,樱桃番茄,火腿,紫砂生菜

恬萝姑娘

吐司,番茄,鸡蛋,火腿片,黑胡椒,生菜

coco的厨房

吐司片,火腿片,四季宝花生酱,沙拉酱,蕃茄酱,百吉福芝士片,马苏里拉奶酪碎,鸡蛋

研秀

吐司,鸡蛋,沙拉酱,黄彩椒,红彩椒,紫甘蓝

爱美食的拉拉

丘比沙拉酱,火腿片,芝士片,鸡蛋,青瓜薄片,丘比沙拉酱

努力学习下厨的吃货

午餐肉,鸡蛋,面包,生菜,西红柿,沙拉酱,胡萝卜

仨娃妈妈

面包片,火腿肠,西红柿,胡萝卜,番茄酱,玉米油或黄油,芝士（可不放）,浩诗轻食机,刷子,西餐盘

俊妈de小食光

熟鸡蛋,午餐肉,生菜,胡萝卜,苹果,草莓酱,面包片

妃兒躲猫猫

吐司,黄瓜,西红柿,熟鸡蛋,火腿肠,炼乳

晖常可乐