“三汁闷锅”的相关菜谱

鸡翅,大虾,玉米,藕,香菇,红薯,青红椒,辣椒粉,植物油,黄豆酱,番茄酱,韩式辣酱,葱蒜末,小鲜侣调味汁,酱油心生,老抽

眉眉健康厨房

鸡翅,大虾,鹌鹑蛋,土豆,青椒,红椒,藕,【酱汁材料】,料酒,生抽,老抽,蚝油,番茄酱,甜面酱,黄豆酱,白糖,淀粉,开水,油

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鸡翅,土豆,洋葱,红萝卜,青椒,郫县豆瓣酱,生抽,白糖,姜片,花椒,蒜瓣,食用油

热露露

鸡翅,鱿鱼圈,虾,胡萝卜,红薯,洋葱,芹菜,香菜,红椒,青椒,蚝油,甜面酱,番茄酱,生抽,蜂蜜,大蒜,姜,黑胡椒颗粒,猪油,盐,柠檬汁,料酒

honey啊清清

蚝油,大蒜,生姜,黄豆酱,番茄酱,厨邦酱油,料酒,白糖,鸡精,淀粉

糸属

鸡翅中,扇贝,北极虾,酱牛肉,虫草花,土豆,胡萝卜,紫薯,西芹,莲藕

绿野仙踪olivia

洋葱,土豆,胡萝卜,青椒,玉米,鸡翅中,鸡胸脯,虾,鱼丸

焦焦Joey小小厨

鸡中翅,基围虾,鱿鱼须,花甲,土豆,洋葱,胡萝卜,青椒,芹菜,姜，蒜,辣椒粉,黑胡椒粉,盐,生抽,蚝油,味极鲜,料酒,番茄酱,韩式辣酱,豆瓣酱,食用油,玉米淀粉

青柠食记

大虾,鸡翅,黑鱼,大葱段,姜片,料酒,白糖,生抽,耗油,香油,黑胡椒粉,辣椒粉,花椒粉,盐,食用油,番茄沙司,黄豆酱,洋葱,大蒜,香芹,蒜苔,土豆,红薯,山药,胡萝卜

许言惜

食材:,鸡翅,斑节虾,青椒,红椒,黄椒,土豆,南瓜,洋葱,花菜,老姜,独蒜,大葱,香菜,小米椒,酱料:,番茄酱,豆瓣酱,甜面酱,耗油,海鲜酱油,鸡精,白糖,淀粉,腌肉料:,大葱,老姜,胡椒粉,盐,料酒,油,辣椒粉,腌菜料:,辣椒粉,盐,油

张兔兔滴大金毛

鸡翅,土豆,红薯,彩椒,洋葱,葱姜蒜,食用油,盐,生抽,料酒,耗油,甜面酱,番茄酱,白糖,蜂蜜,蒜苗或香菜

蓝之漫漫

鸡胗,鸡翅,洋葱,红薯,胡萝卜,土豆,西芹,香菇,香菜,番茄

姐是传说5

鸡翅10只,土豆,胡萝卜,洋葱,耗油,甜面酱,番茄酱,酱油,蜂蜜

模糊的牛舌很黑黢黢

白洋葱,芹菜,土豆,鸡翅,虾,南瓜,调料：,生抽「或美极鲜」,蚝油,甜面酱「或黄豆酱」,番茄酱,火鸡面调料「可无」,淀粉,蜂蜜,孜然粒,调味用：,熟白芝麻,香菜

笑C

鸡翅,翅根,火腿,肉丸,鱿鱼圈,土豆,胡萝卜,洋葱,红薯,金针菇,南瓜,蒜瓣,辣椒面,蚝油,甜面酱,番茄酱,盐,白糖或蜂蜜,胡椒粉,生抽,蒜苗

麻花小辫哈哈

甜面酱,番茄酱,耗油,洋葱,大蒜,鸡翅,胡萝卜,芹菜,土豆,地瓜,青椒,料酒,盐,黄油,蜂蜜

葛胖胖儿

鸡翅,海虾,【青菜】,芹菜、洋葱、土豆、莲藕、胡萝卜,【酱汁】,番茄酱,郫县豆瓣酱,耗油,酱油,甜面酱,【辅料】,葱、姜、蒜、料酒、胡椒粉、淀粉,香菜

0浅笑如初

鸡翅,虾,红薯,洋葱,青红椒,蚝油,番茄酱,甜面酱,酱油,蜂蜜,花蛤,鱿鱼,芹菜

绿萝麻麻

黄油,鸡翅,土豆,胡萝卜,丸子,香菜,蒜瓣,辣椒面,盐,耗油,生抽,番茄酱,豆瓣酱,淀粉,清水,红彩椒,青辣椒,洋葱,香菇

　萌橙橙

鸡翅,虾,鸡,蚝油,豆瓣酱,辣酱,土豆,胡萝卜,洋葱,芹菜

文文家常小菜