“三汁闷锅”的相关菜谱

鸡翅,土豆,洋葱,胡萝卜,姜片,虾,豆腐皮,番茄酱,蚝油,豆瓣酱,生抽,鸡精,糖

昕语妈咪

鸡翅,土豆,小墨鱼,牛肉丸,香菇,玉米,鹌鹑蛋,笋,洋葱,香菇,小米椒,胡萝卜,大蒜粒,姜,炸腐竹,油,盐,辣椒面,碗汁调配：,生抽,老抽,耗油,番茄酱,黄豆酱,蜂蜜,盐,淀粉,黄油,食用油

guanminjing

1耗油,1甜面酱,1番茄酱,1生抽,1胡椒粉,淀粉,蒜头,生姜,洋葱,青椒,香菜,地瓜,胡萝卜,土豆,盐

爱吃肉的镜子

鸡翅,牛肉,豆芽,白菜,香菇,胡萝卜,地瓜,青椒,洋葱,食用油,番茄酱（料汁）,甜面酱（料汁）,酱油（料汁）,蚝油（料汁）,盐（料汁）,料酒（料汁）,冰糖（料汁）,蜂蜜（料汁）,醋（料汁）,胡椒粉（料汁）,麻辣鲜（料汁）,淀粉（料汁）,水（料汁）,蒜末,葱花,韩式辣酱（拌肉）,姜片（爆锅）

龙虾妹1103

鸡翅根,海捕虾,小肋排,香葱,土豆,洋葱,胡萝卜,小南瓜,芹菜,甜面酱,番茄酱,白砂糖,生抽,蚝油,淀粉,辣椒粉,姜片,蒜

TiffanyS

青虾,鱿鱼,鸡翅中,宽粉,土豆,胡萝卜,洋葱,青椒,大蒜,甜面酱,热水,酱油,老抽,盐,香菜,红薯,西芹,白胡椒,番茄酱,姜片

XKP

沙甲,虾,鸡腿肉,豆皮,金针菇,彩椒,洋葱,番薯

k1my

鲜鱿鱼,鸡翅,虾,胡萝卜,红薯,土豆,洋葱,青椒,红椒,蒜,香菜,料酒,黑胡椒粉,辣椒粉,盐,蚝油,甜面酱,蜂蜜,生抽,清水,油,熟白芝麻

蜜桃厨房

植物油,鸡翅,鲜虾,番薯,土豆,胡萝卜,丸子,香菜,蒜瓣,辣椒粉,黑胡椒粉,盐,蚝油,生抽,番茄酱,大酱,料酒,淀粉,老抽

贪吃的猫咪肥仔

植物油,鸡翅,鲜虾,番薯,土豆,胡萝卜,丸子,香菜,蒜瓣,辣椒粉,黑胡椒粉,盐,小鲜侶调味汁,叉烧酱,番茄酱,海鲜酱

眉眉健康厨房

鸡翅,大虾,土豆,胡萝卜,红薯,青椒,山药,洋葱,生抽,老抽,海鲜酱,番茄酱,食油,甜面酱,五香粉,盐,料酒,糖,蚝油,蒜,姜,香菇

土豆萝卜的小食光

鸡翅,胡萝卜,红薯,洋葱,青红椒,蚝油,番茄酱,海天黄豆酱,味事达酱油,蒜头,料酒,西芹,蜂蜜,盐,淀粉

林阿姨诶

鸡肉,鱼肉,牛肉块,土豆,萝卜,莴笋,宽粉,蒜苗,白玉菇,腌料：,黑胡椒,生抽,酱料：,耗油（海鲜酱）,番茄酱,甜面酱,生抽,糖,淀粉,菌粉（自制，可换鸡精）,虾粉（自制）,开水,黄油（植物油）,葱,蒜,姜

1994点点

鸡翅中,胡萝卜,彩椒,土豆,红薯,西芹,大蒜,料酒,蚝油,番茄酱,酱油,黄油,盐,牛肉卷,牛百叶,糖,洋葱,生姜,花菜,香菜

小丽丫勇

鸡翅中、排骨,胡萝卜、黄瓜、洋葱,土豆,大蒜,料酒,蚝油,番茄酱,酱油,黄油,盐、糖,辣椒粉,黄豆酱或者豆瓣酱

豆粉眼儿媚

三黄鸡,胡萝卜,料酒,蚝油,番茄酱,酱油,蜂蜜,黄油,盐,葱,大蒜,甜面酱,洋葱,木耳,香菇,姜粉,花椒粉5g

大头芳芳

鸡翅中,胡萝卜,红薯,西芹,大蒜,金针菇,西红柿,三汁焖锅料,虾,鱼,洋葱,木耳

瑜82

虾,鸡翅,红薯,土豆,胡萝卜,芹菜,洋葱,姜,蒜,香菜,鱿鱼,甜面酱,耗油,番茄酱,蜂蜜,生抽

三月禾叶

西王花生油,鸡翅,培根,莲藕,香菇,杏鲍菇,胡萝卜,红薯,圆葱,青辣椒,红辣椒,大蒜,姜,大料,干辣椒,蚝油,蕃茄酱,辣椒酱,清水

秋天的蝎子

鸡块鸡翅或鱼块,红薯,土豆,胡萝卜,洋葱,青椒,蒜,要涮的东东们,料酒,盐,甜面酱,番茄酱,蜂蜜,蚝油,酱油,胡椒粉

杨小瞳