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“上班族简单炒菜——腊肠炒白菜”的相关菜谱
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上班族的快手玉米西兰花猪扒晚餐猪扒,西兰花,玉米,盐（猪扒/西兰花）,胡椒,红椒粉,五香粉
5分
#中秋香聚 美味更圆满#上班族的早餐·荷包蛋焖面面条,鸡蛋,青葱,金龙鱼菜籽油,生抽,老抽,蚝油,香醋,糖,水,蒜末,小米椒
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学生党上班族的快手早餐——overnight oatmeal酸奶,燕麦片,奇亚籽,枫糖浆,各种坚果,各种新鲜水果,花生酱
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适合上班族的快速减脂早餐鸡蛋,酸奶,蓝莓,燕麦片,坚果,全麦面包片
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上班族也可以轻松搞定的汤拌面面条,菠菜,味极鲜,盐,蒸鱼豉油,麻油,香油,生抽,鸡精,小葱,金针菇,芝麻和花生
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上班族简易营养三明治吐司,鸡蛋,黄瓜（或自己喜欢的蔬菜）,午餐肉（最健康的是新鲜肉类）,沙拉酱,草莓（或自己喜欢的水果）,坚果,黑胡椒粉,番茄
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适合上班族的快手豆角茄条长茄子,豆角,蒜,糖,生抽,老抽,盐
5分
上班族的菜～玉米鸡腿肉玉米,鸡腿,青菜梗,橄榄油
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上班族之冬瓜排骨汤排骨,冬瓜,胡椒粉,盐,葱,姜,料酒
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【上班族简菜】嘎嘎脆的榨菜炒鸭肠鸭肠,葱,蒜,榨菜,姜,蒜蓉辣酱
收藏人数 127
上班族的快手菜-胡萝卜炒肉#自选菜品#胡萝卜,瘦肉,油,料酒,生抽,老抽,盐,洋葱,姜片
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上班族懒人必备～鸡蛋羹鸡蛋(常温)108克,温水,盐
收藏人数 2618
#餐桌上的春日限定#【上班族简菜】酸甜番茄炒蛋番茄,鸡蛋,葱,柠檬
收藏人数 3150
上班族之肉酱意大利面意大利面,番茄,牛肉馅,番茄酱,糖,盐,油,黑胡椒
收藏人数 604
上班族必备技能，懒人快速煎牛排牛排,盐,黑胡椒,橄榄油,青椒
收藏人数 609
上班族小零食-盐焗腰果生腰果,盐
收藏人数 407
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