“乱炖麻辣海鲜”的相关菜谱

腊鸭,腊猪脚,韭菜苗,大蒜,芹菜,辣椒,生姜,大蒜瓣,豆瓣酱,蚝油,八角桂皮

阿梦227

海鲈鱼或鳕鱼（白肉鱼）,安佳黄油,小番茄,蛤蜊,蒜,白葡萄酒,盐,黑胡椒,欧芹

美晴食文社ohmiharu

家乐麻辣海鲜捞汁,水,各类肥美海鲜（鲜虾，鲍鱼，八爪鱼，蛤蜊，鱿鱼，花螺等）,芝麻,青红辣椒圈,葱姜蒜

黄莺Bird-Xu

鲍鱼,梭子蟹,八爪鱼,皮皮虾,罗氏虾,基围虾,花蛤,外婆香小榨菜籽油,葱姜蒜,金标蚝油,特级极味鲜,干辣椒,花椒,香叶,八角,郫县豆瓣酱,火锅底料,冰糖,葱花,芝麻

Tina厨房日记

麻辣火锅底料,虾干,螃蟹,即食麻辣八爪鱼,即食麻辣生蚝,胡萝卜,莲藕,西兰花,香菜,大葱,大蒜,生姜,料酒,生抽,食盐,白糖

采小海

蛏子,花蛤,虾,鱿鱼花,姜,葱,料酒,麻辣小海鲜捞汁,线椒,小米辣

阿萍的日食记

小海鲜,盐,鸡精,蚝油,花雕酒,海鲜辣卤汁,糖,水,青红椒圈,红油,顶香汁

可可可乐Mn

牛肉,葱,姜,大蒜,豆瓣酱（葱伴侣）,料酒,植物油,八角（炒酱时用）,丁香（香料1）,香叶（香料1）,孜然（香料1）,花椒（香料1）,桂皮（香料1）,草果（香料2）,陈皮（香料2）,白芷（香料2）,肉蔻（香料2）,盐,冬瓜,玉米,胡萝卜,干黑木耳,香菜

四毛家的小窝

虾,肉,小白菜,胡萝卜,面条,枸杞,冻丸子

_囍宝_

豆角,茄子,蒜,豆腐皮,粉丝,葱,姜,黑胡椒粉,生抽,冰糖,甜面酱,耗油,干辣椒

快乐的糖果妈

小土豆,胡萝卜,白萝卜,冬瓜,猪肉铺,盐,酱油,13香,香油,葱,干辣椒,水

七滴水J

午餐肉,姜片,速冻丸子,娃娃菜,香菇

Nancy—

豆腐,番茄,蔬菜,羹、盐、油

心情Timing

猪蹄,娃娃菜，胡萝卜，白萝卜，金针菇，娃娃菜，,盐,酱油,料酒,葱姜,辣椒,黑豆

方超下厨啦

牛肉（也可以用排骨或五花肉）,西红柿,茄子,土豆,莴苣,豆角,彩椒,葱姜蒜辣椒,老抽

爱生活爱自己Mhl

土豆,茄子,红辣椒,香菜,姜,大料,盐,鸡精,老抽,西红柿,五花肉,甘蓝,辣青椒

午睡的大猫

咖喱,培根,土豆,洋葱,各种丸子,金针菇,食用油

师师哒

番茄,金针菇,豆腐,火腿,大蒜,土豆,盐,鸡精,糖

夏目大人_Ym

五花肉（或排骨）,豆角,土豆,窝瓜,玉米,葱姜蒜,酱油、盐、鸡精味精,八角、十三香,糖、耗油

丰收菜馆

五花肉,丸子,芋头,粉条,冻豆腐,大料，小茴香，肉桂，香叶，草果,金针茹

青花瓷之睿儿