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“二十天暴瘦十斤的健康减肥果蔬汁”的相关菜谱
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减肥果蔬汁苹果,鸭梨,猕猴桃,娃娃菜,油麦菜,生菜,纯净水
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酸辣红菜苔（吃十斤都不会长胖）红菜苔,油,盐,醋,干辣椒
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综合健康果蔬汁#舌尖上的春宴#苹果,圆椒,苦瓜,芹菜,青瓜
收藏人数 1444
减脂，已瘦15斤1号菜,荷塘小炒,山茶油,鸡肉,生抽,葱,2号菜,秋葵,生抽,芥末
收藏人数 216
纯食疗暴瘦35斤减肥记——巩固期的碳水化合物淀粉和水果有点奢侈的巨无霸三明治,水果酸奶,牛油果奶昔,土豆燕麦饼,烤红薯,红薯糖水,牛油果酸奶
收藏人数 727
#爱乐甜零卡糖#伴我瘦20斤的健康早餐——酸奶燕麦碗无糖酸奶,即食麦片,奇亚籽,各种坚果,100%纯可可脂黑巧克力,红心火龙果,爱乐甜零卡糖
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减肥美白果蔬汁苹果,番茄,凉白开水
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一周瘦五斤的红豆绿豆减肥汤红豆,绿豆,鲜山楂,红枣
5分
记录十天不重样早餐妈妈的一双手
5分
#夏日多巴胺饮品#自制健康～多巴胺果蔬汁小番茄胡萝卜汁,黄瓜雪梨汁,雪梨橙汁,火龙果奶昔
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［疯狂掉秤］陪我瘦了二十斤的蔬菜卷合集玉米粒
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减肥瘦身肚子的果蔬汁苹果,雪梨,黄瓜,菠萝,胡萝卜,猕猴桃,菠菜,芹菜,香蕉
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儿子滴早餐（第十天）切面,胡萝卜,黄瓜,葱花,火腿肠,盐,牛奶,梨
收藏人数 59
【减肥果蔬汁】西红柿酸奶西红柿,酸奶
5分
减脂系列——第十天大米,藜麦,玉米,胡萝卜,黄瓜,鸡胸肉,料酒,生抽,盐,小米椒,葱,姜,西芹,苹果
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#321沙拉日#水果蔬菜沙拉，健康减肥快乐享瘦丘比沙拉酱（蛋黄口味）,草莓,黄桃,香肠,紫甘蓝叶,生菜叶
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潘石屹的减肥果蔬汁胡萝卜,苹果,西红柿,菠萝,猕猴桃,姜
5分
#我们约饭吧#泡菜金枪鱼卷#不节食，健康瘦手抓饼,鸡蛋,生菜,金枪鱼,泡菜,甜面酱,黄瓜条
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50天瘦20斤断主食食谱秋葵,燕麦,番茄,玉米片,鸡蛋,西葫芦,黄瓜,北极虾,龙利鱼,多春鱼,小黄鱼,黑木耳,香菇,辣椒,魔芋,玉米
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