“五彩便当”的相关菜谱

胡萝卜,青椒,杏鲍菇,木耳,鸡蛋,盐,耗油,生抽

减肥的夏目

五花肉,胡萝卜,豌豆,甜玉米,干香菇,大米,水,盐,老抽,味精,葱

就是好吃的味道

杏鲍菇,红椒,青椒,胡萝卜,瘦肉,耗油,味精,鸡精,菜籽油,盐,姜末,蒜

释然浅离

糯米粉,温水,红心火龙果,青菜,胡萝卜,可可粉,黑芝麻,花生,核桃,扁桃仁,葡萄干,白糖,蜂蜜

崔小纾

牛肉,角瓜,胡萝卜,菠菜,豆芽,香菇,鸡蛋,韩式辣酱,盐,大米饭

家有二傻

木薯粉,清水(加入木薯粉),糖,清水,草莓,蜜红豆,抹茶粉,糖,温水,百香果

好吃的坨坨

黄瓜,粉皮,紫甘蓝,五香干豆腐卷,香菜,蒜,醋,盐,生抽,香油

花好月圆128

拉皮,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,紫甘蓝,蒜末,料汁：芝麻酱,生抽,米醋,盐,糖,香菜,小米辣,红油

张吻吻

水磨糯米粉,小紫薯,中红薯,可可粉,麦苗粉

酸酸甜甜的李子

木耳,山药,青豆,小毛葱,胡萝卜,黄瓜,腐竹

kathy肥皂

七成瘦的猪肉200g,葱白,生抽,色拉油,五香粉,盐,黑胡椒,蛋白,鹌鹑蛋,虾仁,胡萝卜,玉米,青豆,色拉油,姜末,蒜末,生抽,盐,饺子皮,豆皮,白菜片,香葱叶

Eva小佳美食

紫甘蓝,红黄彩椒,黄瓜,虾皮,大蒜

雨鸾

白面团用料：,中筋粉,干酵母,白糖,水,红面团用料：,中筋粉,干酵母,白糖,玉米油,红曲米粉,水,黄面团用料：,中筋粉,干酵母,南瓜泥,白糖,水

百合Zhang

玉米,胡萝卜,青椒,松子仁,牛奶,盐,糖,油

营养师奕可

瘦肉,腊肠,胡萝卜,鸡蛋,酱油,蚝油,米饭,盐

刺泡鱼

胡萝卜,青瓜,生菜,紫色椰菜,豆芽,金针菇,盐,太太乐鲜酱油,耗油,橄榄油,辣椒油,白米醋,麻油,白糖,蒜泥,花生酱

阳光艳丽

西兰花,虾,稻米（代表值）,胡萝卜,杏鲍菇

宝宝营养辅食

米饭,玉米,胡萝卜,青瓜,火腿,紫甘蓝,芝麻

鱼鱼lyh

鸡蛋,婴幼儿颗粒面

臻宝妈辅食分享

玉米,胡萝卜,青椒,松子仁,牛奶,盐,糖,油

营养师奕可