“低卡减脂爽口荞麦凉面”的相关菜谱

荞麦面

潘潘猫

鸡蛋,昆布酱油,水,柴鱼酱油,葱末,芥末,七味粉

那还行

牛肉,蒜头,大葱段,香叶,荞麦面,水,青瓜丝,盐，糖,溏心蛋,苹果醋

啰嗦的海鲜酱很糟糕

牛胸内,黄瓜,梨,泡菜,鸡蛋,荞麦面

小慢姐

荞麦面,透明汽水,花生酱,沙茶酱,凉瓜,西红柿,煎鸡蛋

我试试这个名字

荞麦面,绿芥末,生抽或者味极鲜,纯净水

开心妈妈每日美食

荞麦面,葱,蒜,辣椒粉,白芝麻,玉米油,东古生抽酱油,醋,蚝油,零卡糖,蟹柳,香菜,花生碎,小米辣

A雨彤彤

荞麦面,黄瓜,胡萝卜,香菜,鸡胸肉,六月鲜轻12克轻盐昆布酱油,味达美清香米醋,芝麻油,大蒜

不做纯粹吃货

荞麦面,鲜榨冰梨汁,绿豆芽,黄瓜丝,胡萝卜丝,冷开水

万万

面条部分:荞麦面,高筋面粉,鸡蛋,水,调料,盐,生抽,蚝油,糖,柠檬,XO酱,配菜,包菜,长豆角,洋葱,茄子,鸡蛋,豌豆,黄瓜

yoyo157

荞麦面,海苔,炸鸡,熟白芝麻,香菜,白萝卜,珍选原味捞汁

辰辰妈dg

荞麦面（一个份）,柠檬,小青柑（可选）,紫苏,白醋,食盐,爱乐甜,番茄,苹果,梨,白芝麻,辣椒酱,鸡蛋（可选）

笑笑和开心

荞麦面,苋菜,芥末油,花椒油,芝麻油,盐,香醋,生抽,白糖

Liliumlys

黑麦荞麦挂面,黄瓜丝,熟花生米,蒜末,香菜,味达美味极鲜酱油,味达美清香米醋,芝麻酱,花生酱,盐,白糖,辣椒油,辣椒粉,老抽

厨色生香

荞麦面,黄瓜,胡萝卜,豆芽,香菜

咕噜健身厨房

荞麦面,海苔,芥末,荞麦面酱油汁

Ayu007

荞麦面条,西红柿,苹果,火腿肠,黄瓜,韩国泡菜,煮鸡蛋,调味汁,白芝麻

辰辰妈dg

荞麦面饼,西红柿,西兰花,油醋汁,清水,黄瓜

子路鹿

荞面面条100克，,黄瓜半根，胡萝卜半根，鸡脯肉半块，,酱油2勺，米醋1勺，蚝油1勺，芝麻1勺，,辣椒粉1茶匙，花生碎2勺，热油1勺，香菜1根。

若愚妈妈在厨房

荞麦面,青瓜,蟹肉棒,鸡蛋,虾仁,海苔碎,盐,食用油,醋,生抽,芝麻香油,料酒,白胡椒,金针菇,香菇

银紫棠