“低卡蝦仁番茄意麵”的相关菜谱
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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#意式番茄肉丸饭
番茄,生菜,肉丸,彩椒,洋葱,小葱,番茄酱,珍选捞汁
收藏人数 3837意式烤蔬菜(番茄&彩椒)猪肉糜,大番茄,红椒,黄椒,绿椒,马苏里拉奶酪(Mozzarella),方包,洋葱,鸡蛋,蒜
收藏人数 87意式番茄意大利面洋葱,番茄,橄榄油,罗勒,白糖,盐,番茄酱
收藏人数 170简易意式煎番茄厚片结实大番茄
收藏人数 255酸甜开胃【意式番茄汤】#夏日时光#洋葱,番茄,胡萝卜,西兰花,土豆,番茄酱,盐,糖
4.5分火腿菠蘿蝦仁披薩麵粉(披薩底),水(披薩底),鹽(披薩底),酵母(披薩底),油(披薩底),糖(披薩底),蝦,菠蘿,香菇,玉米粒,火腿,番茄,洋蔥,奶酪,番茄醬,鹽(醬料)
收藏人数 261營養又簡單的滑蛋蝦仁鮮蝦仁,雞蛋,牛奶,鹽,澱粉,橄欖油
收藏人数 131古早味台南蝦仁飯蝦仁,蔥,紅蔥頭,米飯,蒜頭,豬油,醬油,糖,胡椒粉,鮮味炒手,米酒
收藏人数 52#开启观赛嗨吃局#好吃不长胖,低脂低卡的番茄豆腐汤番茄,豆腐,鸡蛋,葱花,香油
收藏人数 1571番茄西兰花炒鸡蛋:低脂低卡~西兰花一个,土鸡蛋3个,西红柿,蒜,生抽,耗油
收藏人数 219#入秋滋补正当时#低脂低卡番茄虾仁意面虾仁,意大利面,西红柿
5分低脂番茄汤番茄,木耳,海带,干豆腐,金针菇,卷心菜,食用油,盐,宽粉
收藏人数 107#换着花样吃早餐#低脂番茄粉龙口粉丝,西红柿,甜不辣,虾丸,葱花,食盐,鸡精
收藏人数 3834低卡意式风味烤红薯条巨大红薯,意大利香料,橄榄油
收藏人数 41#向往的生活 就是外婆乡#低脂低卡晚餐扇贝,鲍鱼,三文鱼,鸡蛋,北极虾,西兰花,丝瓜,大蒜,粉丝
收藏人数 621低脂低卡贝果全麦粉,高筋面粉,动物黄油,耐低糖酵母,水
收藏人数 97独家#时蔬烤全麦#低脂低卡全麦面包土司,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,鸡蛋,脱脂牛奶,黑芝麻
收藏人数 510泡菜炒麵 ★ 方便麵變身料理1方便面 (辛拉面),泡菜,肉丝,香菇,洋葱,青葱,蒜泥
收藏人数 35低卡番茄肉酱意面#夏至日,大口吃面#意面(干),盐,黄油,蒜末,洋葱丁,番茄丁,鸡肉丁,味极鲜,意大利面酱,白糖,干罗勒,马苏里拉芝士/车达芝士
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