“低卡路里茄子拌韭菜”的相关菜谱

水,猕猴桃或奇异果,苹果

MIXBC

鸡蛋,绿色青椒,红色青椒,香菜,香菇,紫甘蓝紫,生菜,紫色洋葱,番茄,西兰花,胡萝卜,蔬菜沙拉酱

Angelababy简

芝麻酱,酱油,白醋,白糖,蒜末,香油,开水 （根据不同菜，可有可无）,盐

本宫待你不薄啊

茄子（较粗）,虾仁,三色杂蔬丁,大蒜,生抽,水,万能调味汁,万能调味汁（可做6勺成品）,六月香甜面酱,六月香辣椒酱,芝麻香油,白芝麻,大蒜,洋葱,十三香,生抽,纯净水

leamyzh

豇豆,茄子,大蒜头,生姜,豆鼓蒜蓉辣椒酱,生抽,老抽,蚝油,食用油

肥肥宅

鸡胸肉,黄瓜,葱姜料酒,花椒/花椒油/花椒粉

Super樱桃

青菜,金针菇,菌菇

Cyree*

西兰花,土豆片,海带,肉丸,香油,香菇,肥牛,面饼,肥牛,笋片,冬瓜,毛肚,百叶,鸭血

里屿

鸡边腿,柠檬,生抽,醋,蚝油,盐

婧妞美食

紫长茄子,香菇,西红柿,蒜瓣,生抽、老抽、蚝油,淀粉

食尚晓引力

长茄子,杭椒,红辣椒,植物油,葱花,姜粒,大蒜末,盐,鸡精

meggy跳舞的苹果

普通面粉,韭菜500克,茄子,木耳，苜蓿,鸡蛋,葱姜末儿少许，五香面儿少许

背影737

面皮部分:,中筋面粉,开水,冷水,盐,油,酵母,馅料部分:,韭菜,鸡蛋,盐,香油,食用油,虾皮,粉丝,耗油,生抽,鸡精,五香粉

小米粒喂食记

黄瓜,粉丝,蒸鱼豉油,醋,蒜,糖,洋葱,泰椒

小米的厨房日记

茄子,葱花,尖椒,西红柿

齐刘海超会吃

茄子,青椒,大蒜,葱

94鱼鱼尾

腌制好的韭菜花,茄子,混合油,大蒜,水

严小姐手工坊

韭菜,绿豆芽,鸡胸肉,胡椒粉,盐,花椒油,食用油

小乔的美好食光

干云丝,黄瓜,花生米,胡萝卜,黑木耳,大蒜籽,香菜,豪吉川辣酱,芝麻油,生抽,水

快乐天使乐乐妈

肉皮冻,香葱,香菜，小米椒,糖，香醋，蚝油,香油，生抽，辣椒油,花生碎

白开水ly