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“低脂春款”的相关菜谱
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#我要上首焦#【果蔬沙拉】低脂低卡餐黄瓜,苦瓜,鹰嘴豆,橘子,柠檬,蓝莓,橄榄油花生酱盐,蜂蜜,黑胡椒粉,鸡蛋
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#中秋团圆食味#低卡低脂的苹果烤燕麦即食燕麦,牛奶,鸡蛋,小苹果
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#全电厨王料理挑战赛热力开战！#低脂低卡柠檬手撕鸡鸡腿,柠檬,金桔,百香果,姜片,料酒,大蒜,小葱,辣椒粉,芝麻,油,生抽,陈醋,蚝油,白糖
5分
低卡低脂香蕉冰淇淋熟透的香蕉,原味无糖自制酸奶,黑糖蜜/蜂蜜,坚果碎
3分
香菇青菜(低脂低盐)小青菜,干香菇,大蒜头,低钠盐,耗油,色拉油
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低脂低卡的北非蛋洋葱,番茄,口蘑,鸡蛋,黑胡椒,盐,火腿
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低卡低脂多汁蔬菜肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#猪瘦肉,鸡胸肉,胡萝卜,盐,鸡蛋,鸡精,白胡椒粉,淀粉
收藏人数 187
低卡低脂水果沙拉酸奶,牛油果,黄瓜,芒果
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#健康甜蜜烘焙料理# 低卡低脂❗️山药芋泥饼山药,低筋面粉,芋头,紫薯,牛奶,甘汁园赤藓糖醇
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#流感季饮食攻略#尖椒炒豆皮，低脂低卡！豆皮,尖椒,蒜,小米辣
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#“果”然有道#低脂燃脂的碧根果果酱碧根果,冷榨亚麻籽油,白砂糖,玫瑰海盐
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元气减脂｜低脂大拌菜黄瓜,金针菇,胡萝卜,青椒,菠菜,粉丝,香菜,生抽,米醋,辣椒粉,蚝油,白芝麻,大蒜
5分
九款减脂餐食谱鸡蛋,火腿片,青菜,紫薯,迷你红薯
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“咬春”春捲春捲皮,韭菜,雞蛋,鹽,生抽
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低脂拌菜！减脂期必备！鸡胸肉,生菜,鸡蛋,豆芽,辣椒粉,白芝麻,大蒜
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减脂期必备低卡低脂健康早餐牛油果,圣女果,蓝莓,黄桃,香蕉,花生酱,低卡酸奶,全麦面包
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