“低脂肉食——芝士鸡胸卷”的相关菜谱

鸡胸脯,花生芽,青红椒,葱,姜,淀粉,糖、,食盐,酱油,花生油,蒜

懿依坊

鸡胸肉,生抽,蚝油,料酒,盐,黑胡椒碎,玉米淀粉,食用油,生菜,小番茄

路过的小酒窝_

鸡胸脯,西蓝花,香菇,胡萝卜,意大利面,鸡排调味酱汁,意面酱汁,食盐,食用油

丫头不枫不成魔

鸡蛋,鸡胸肉,青椒（彩椒）,胡萝卜,黄瓜,西兰花梗,盐,黑胡椒,姜蒜,料酒

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鸡胸肉半成品

羽乔私房菜

鸡胸肉,白豆腐,胡萝卜,白蘑菇,乌江榨菜,鸡蛋,食用盐,耗油,芝麻油,胡椒粉,花椒粉,土豆淀粉,料酒

小土粒的美食廚房

意大利面,鸡胸肉,洋葱,西红柿,玉米,胡萝卜,西蓝花,调料

JTTams

鸡胸肉,奥尔良腌料,水,水果黄瓜,卷饼,0脂番茄酱

开心大连昕

生菜,黄瓜,番茄,鸡胸肉,鸡蛋,吐司面包,锡纸,腌制鸡胸肉用料,丘比特沙拉酱,料酒,盐,黑胡椒,生抽,淀粉,清水,美乃滋

禾木林

鸡胸肉,红椒,西兰花,胡萝卜,食用盐,耗油,食用油,孜然粉,蒜瓣

小豆芽的菜

鸡胸肉,黑胡椒,盐,黄瓜,耗油,淀粉/蛋清

只做饭不洗碗的00后学霸君

鸡胸肉,豆角,蒜头

芹小厨

鸡胸肉,玉米粒,鸡蛋

六月的快乐

小鸡胸肉,生抽,蚝油,现磨黑胡椒碎,白糖,淀粉,橄榄油,烧烤料,炒制橄榄油

开心食记

黑椒鸡胸,杏鲍菇,黑胡椒的,黑胡椒碎,橄榄油

爱家爱娃爱美食

芦笋,鸡胸肉,大蒜,盐,生抽,蚝油,料酒,黑胡椒粉,白胡椒粉,蜂蜜,红椒

蓝色夏季

鸡胸肉,黑椒海盐,橄榄油,黄油

IT辛哥说健康

鸡胸肉,日式卤蛋,红薯,生抽,黑胡椒碎,椒盐,坚果,牛奶

熊猫半糖

小米,鸡胸肉,葱,姜,胡椒粉,生抽,耗油,白酒

兔子院长

鸡胸肉,香菇,胡萝卜,木耳

辉辉子的随餐笔记