“例假食谱”的相关菜谱
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凉拌茄子(减脂餐)
茄子,大蒜,酱油,陈醋,盐,香菜,小米椒,香油
收藏人数 4051虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#虾仁,鸡蛋,菌菇,嫩豆腐,黄瓜,大蒜,葱花,海盐黑胡椒,料酒,橄榄油
5分#夏日鲜味轻享健康#鲜香下饭的家常美食~姜葱烧大虾大虾,姜,葱,蒜,太太乐松茸鲜,料酒,番茄酱,酱油,白糖
收藏人数 3290#夏日鲜味轻享健康#夏季这菜不能少,清热降火还美白~马齿笕,大蒜,太太乐松茸鲜,油,盐
收藏人数 4348超简单年夜菜【爆炒花蛤】,网红菜自己做花蛤,生姜,大蒜,大葱,洋葱,葱花,小米辣,生抽,耗油,糖,料酒,豆瓣酱
5分【肉沫豆腐】巨简单下饭神器灵魂酱汁好吃上头豆腐,肉沫,葱花,生抽,豆瓣酱,老抽,蒜末,姜末,耗油,白糖,小葱
5分超级好吃的酱油火腿蛋炒饭大米饭,鸡蛋,火腿,青椒
4.9分椒蒜茄汁焖茄子茄子,尖椒,西红柿,蒜,火锅料,生抽,蚝油,淀粉,白糖,油
5分肉末茄子胡姬花古法花生油,茄子,猪肉,大蒜,小米辣,生抽,老抽,蚝油,糖
5分10分钟快手家常菜❗好吃到爆的蒜蓉金针菇金针菇,蒜末,小米辣,葱花,生抽,蚝油,盐
5分炒方便面│幸福感爆棚方便面,火腿肠,鸡蛋,小白菜,胡萝卜,圆白菜
5分凉面这样做真的很好吃!面条,黄瓜,豆芽,香菜末,熟花生米
收藏人数 1800米饭终结者~小炒黄牛肉黄牛肉,香菜,剁椒,姜丝,淀粉,生抽(腌制牛肉的量),蒜末,葱段,尖椒,耗油,生抽,盐
5分番茄土豆炖牛腩牛腩,生姜、葱段,桂皮、八角、香叶,料酒,冰糖,老抽,生抽,蚝油,盐、糖,番茄,土豆
4.9分地三鲜土豆,茄子,青尖椒,大蒜,葱,姜片,酱油,蚝油,白糖,淀粉,清水,盐
4.9分#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵黄秋葵,蒜瓣,干辣椒,蚝油,生抽,香醋,砂糖,食盐,食用油
5分酸辣土豆丝土豆(中等大小),辣椒,蒜,葱,米醋,生抽,白糖,蚝油,花椒
5分#夏日鲜味轻享健康#香菜拌牛肉香菜,生抽,蒜末,辣油,芝麻油,小米辣,盐,陈醋,蚝油,太太乐原味鲜松茸鲜
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