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营养健康大伴菜各种可生吃蔬菜
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醇香豆奶，营养健康又好喝~黄豆,水,牛奶,冰糖
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健康营养的洋白菜沙拉洋白菜,洋葱,胡椒粉,生抽,上海辣酱油,芝麻油,橄榄油,醋,糖,熟白芝麻
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健康营养南瓜汁南瓜
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#流感季饮食攻略#营养美味的鸭腿萝卜煲鸭腿,萝卜,料酒,油,冰糖,大蒜,葱花,姜,白芷,豆瓣酱,酱油,蚝油
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#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥绿豆,梗米,芡实,鲜百合
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营养健康彩椒炒牛肉#一起加油，我要做A+健康宝贝#牛肉,红椒,黄椒,青椒,淀粉,生抽,料酒,盐,生姜
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#有球必IN 圣诞鲜吃#健康营养早餐沙拉盘圣女果,苦菊,吐司,木瓜,奶酪
5分
健康营养---藜麦芝士饭团饭团食材:,煮好的热藜麦饭,沙拉酱,西蓝花,百吉福芝士片,零食烤紫菜片,红烧鸡翅,便当搭配水果小甜瓜,生菜叶,小西红柿,刻好的萝卜花,三角饭团模具
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健康营养素馅饺子白菜,黄花菜,木耳,豆腐皮,油条（或者面筋）,粉丝,鸡蛋,葱姜,香油,色拉油,盐、味精,面粉、水
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健康营养的南瓜馒头老南瓜（红皮的那种),中筋面粉,糖,酵母
5分
健康营养减脂早餐土豆,黄瓜,胡萝卜,洋葱,沙拉酱,盐,胡椒粉,紫甘蓝
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健康营养西红柿蒸水蛋#全民赛西红柿炒蛋#西红柿,鸡蛋,盐,白糖,玉米油
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营养健康-燕麦塔可紫薯,燕麦,鸡蛋,即食鸡胸肉,水煮鸡蛋,酸奶,盐,圣女果,生菜叶,胡椒(可选)
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#助力高考营养餐#健康又营养的南瓜馒头贝贝南瓜,面粉,酵母,南瓜泥,红曲粉,中筋粉,酵母粉,清水
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营养健康豆渣饼豆浆渣,普通面粉,牛奶,酵母,豆沙馅
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