“健脾补虚粥”的相关菜谱
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健脾养胃 之 花生 红豆 粥
红小豆,粳米,花生
收藏人数 2637(滋阴补阳营养早餐)元气粥十谷米,花生,核桃,莲子,红枣,红糖,葡萄干,营养酵母三宝粉,八宝坚果,桂圆
收藏人数 22#感恩妈妈 爱与味蕾同行#献给妈妈健脾养胃的砂锅粥大米,苹果,红枣
收藏人数 3121养胃健脾山药红枣枸杞粥铁棍山药,红枣,枸杞子,大米,冰糖,水
4.9分#憋在家里吃什么#健脾开胃的淮山芡实粥金龙鱼臻选稻香米,淮山,芡实,葱,盐,香油
收藏人数 5572藜麦小米南瓜粥——健脾养胃减脂粥南瓜,藜麦,小米,水
5分健脾补血—桂圆黑糖糯米甜粥糯米,桂圆,水,冰糖,黑糖液
收藏人数 2442健脾养胃祛湿杂粮粥大米,黄小米,白小米,藜麦,黑豆,黑芝麻,薏仁,百合,莲子,芡实,茯苓,胡萝卜,干桂圆,红枣
收藏人数 1780淮山莲子鹌鹑汤 补中益气 滋阴健脾#令人羡慕的圣诞大餐#鹌鹑,淮山,枸杞,清水,盐,姜,莲子
收藏人数 1.0万清补营养八宝粥红豆,红花豆,冰糖,绿豆
收藏人数 154#秋日养生这样吃#温补祛湿山药红豆薏仁粥小红豆,薏仁,铁棍山药,枸杞,面粉,水,碱面儿
5分海参温补粥 杂米最健康小米,大米,玉米碴,海参,木耳,枸杞,姜片,料酒,盐
收藏人数 246补羸助气、健脾胃、芡实猪肚汤。猪肚,去芯莲子,芡实,黑胡椒
收藏人数 1301健脾五谷杂粮粥大米,紫米,燕麦,粗粮,藜麦,黑芝麻,花生,大枣
收藏人数 1191#名厨汁味,圆中秋美味#鸡杂粥,秋日养生,美味又健脾大米,鸡胗,鸡肝,生姜,盐,白胡椒粉,酱油,小葱
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