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“健脾补血粗粮粥”的相关菜谱
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这款高营养的粗粮粥，包教包会！小米,大米,红薯,去皮绿豆
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不止八宝的养生八宝粥（粗粮粥）糯米,黑米,薏米,西米,血糯米,燕麦米,芡实,黑豆,红豆,绿豆,花生,莲子,桂圆,红枣,冰糖,清水
收藏人数 366
补血健脾粳米粥红粳米,糯米
收藏人数 1977
#流感季饮食攻略##滋阴健脾粥红枣,黄小米,薏米,银耳,花生,百合
5分
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#粗粮营养粥大碴子,红豆、黑豆,白云豆、豆角豆,百合,莲子,芥菜疙瘩（干）,葱,油
5分
补血甜粥燕麦片,西米,米,红枣干,牛奶
收藏人数 64
补血养气粥红枣 红薯 红豆 糙米 麦子米 高粱米 黑米 糯米 江米 大米 燕麦 红薯 桂圆干,红糖或者黑糖
收藏人数 314
补血粥#铁釜烧饭就是香#大米2小把,红小豆1小把,莲子1小把,红枣5颗,枸杞适量,红糖适量
收藏人数 1110
补血粥红枣,板栗,红皮花生,红豆
收藏人数 627
补血补肾粥黑米,黑豆,红豆,红皮花生米,黑芝麻,枸杞
收藏人数 8485
补血养气粥红枣,红豆,花生,黑芝麻,核桃仁
收藏人数 1195
祛湿健脾粥生薏米,熟薏米,红小豆,白扁豆,芡实,铁棍山药
收藏人数 1301
健脾补虚粥莲子,芡实,薏米,淮山,桂圆,白扁豆,红枣,粳米
收藏人数 5682
健脾养胃粥山楂,小米,南瓜,铁棍山药,宝宝粥米
收藏人数 1.1万
健脾 山药粥山药、红枣、红豆、枸杞、大米
5分
健脾补虚粥莲子,芡实,薏米,淮山,桂圆,白扁豆,红枣,粳米,冰糖
5分
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