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“健身减脂晚餐”的相关菜谱
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减脂餐其他
收藏人数 89
减脂沙拉苹果,黄瓜,玉米,小西红柿,生菜,无糖沙拉醋,细盐,橄榄油,黑胡椒,鸡胸肉
收藏人数 11
减脂餐青稞面,盐,鸡蛋,黄瓜,生抽,醋,香油,鸡精,黑胡椒,金针菇
收藏人数 68
减脂餐虾,香菜，红油,盐,蒜,葱,莴笋头,豆腐,鸡蛋,番茄
收藏人数 55
减脂色拉黄瓜,西兰花,虾仁,大蒜,辣椒面,黑芝麻,味极鲜,糖,醋
收藏人数 85
嫩煎鸡胸肉，健身减脂必备鸡胸脯肉
4.9分
蛋白质小炸弹——健身减脂必备蛋白棒乳清蛋白粉（巧克力味）,燕麦片,小麦扁,小麦胚芽,可可粉,蜂蜜,黑咖啡
5分
【口蘑菜花纸包鸡】减脂增肌健身餐去皮鸡腿肉,口蘑,菜花,盐,黑胡椒,橄榄油
4.6分
#轻食季怎么吃#健身减脂--全麦鸡肉卷饼！全麦饼皮,鸡小胸,胡萝卜,青或红辣椒,太太乐原味鲜减盐鲜酱油,太太乐料酒,太太乐减盐蚝油,胡椒粉,孜然粉,小葱,盐
5分
减脂健身— 无糖无面粉香蕉松饼香蕉,鸡蛋,油
5分
健身减脂「荷兰豆炒鸡胸肉」荷兰豆,鸡胸肉,蒜头,淀粉,盐,生抽,鸡精,橄榄油
收藏人数 178
#向往的生活 就是外婆乡#低脂低卡晚餐扇贝,鲍鱼,三文鱼,鸡蛋,北极虾,西兰花,丝瓜,大蒜,粉丝
收藏人数 621
低脂晚餐玉米牛排牛排,玉米,菠菜
收藏人数 65
#我心中的冬日限定#刮油减脂掉称汤！代替晚餐绝绝子生菜,鸡蛋,盐,黑胡椒粉
5分
#时令蔬菜最养人#蚝油西兰花！减脂晚餐必备西兰花,大蒜,干辣椒,蚝油,盐
收藏人数 2324
减脂晚餐 黑胡椒煎鸡胸肉鸡胸肉,料酒,盐,蜂蜜,黑胡椒粉
4.5分
减脂晚餐～豆腐皮卷金针菇金针菇,蒜,生抽,老抽,鸡精,盐,豆瓣酱,醋,豆腐皮
5分
快手减脂晚餐~三色燕麦酸奶拌无糖酸奶,车厘子,大麦若叶青汁粉,奇亚籽等,什锦枫糖燕麦,蜂蜜
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#美味开学季#减脂蔬菜鸡肉卷居然吃出烧烤味！低脂晚餐鸡肉,生菜,蒜,大蒜,二荆条,黑胡椒,盐,生抽,蚝油,料酒,姜丝,淀粉,食用油,辣椒面
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