“健身减脂晚餐”的相关菜谱
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减脂沙拉
紫甘蓝,鸡胸肉,红薯,玉米,苹果,黑胡椒,芝麻沙拉酱
5分#太太乐鲜鸡汁芝麻香油#减脂生菜太太乐芝麻香油,生抽,生菜
收藏人数 3177减脂早餐西蓝花,冬瓜,鸡脯肉,耗油,盐,香油
5分减脂色拉生菜,芝麻菜,鸡蛋,各类坚果,芒果,玉米片,现磨黑胡椒
收藏人数 392减脂餐苦苣,小玉米,圣女果,西红柿,牛肉片
收藏人数 371减脂饭团紫薯,全麦面包,海苔,红萝卜,黄瓜,鸡蛋,火腿肠
收藏人数 328减脂芦笋芦笋
收藏人数 200减脂4早,川味德肠贝果,生菜,香蕉,中,膳食肠,黑胡椒肠,鸡胸肉饼
收藏人数 43减脂餐薄荷,口蘑,鸡蛋,秋葵,虾仁
收藏人数 175减脂早餐小米,瘦肉,玉米,糙米,鸡蛋,胡萝卜
收藏人数 156减脂餐小米辣,香菜,大蒜,生抽,醋,香油,盐,木耳,菠菜,金针菇,胡萝卜,鸡蛋,小葱,耗油,白糖
收藏人数 147