“健身减脂餐”的相关菜谱
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牛排减脂餐
西冷牛排,蔬菜,水煮蛋,麦片,酸乳酪沙拉酱,黑胡椒,盐
收藏人数 1502减脂瘦身餐大米,九阳轻养藜麦杂粮伴侣,鸡胸肉,紫甘蓝,虾仁,玉米粒,豌豆粒,黄瓜,鸡蛋,料酒,生抽,盐,鸡精,玉米淀粉,蒜香粉,椒盐粉
收藏人数 1380减脂健康餐黑米,大米,苦瓜,水浸金枪鱼,鸡蛋,虾仁,手磨黑胡椒,盐
收藏人数 276减脂餐也可爱鸡腿,三文鱼,贝贝南瓜,生菜,胡萝卜丝,饼皮,#腌鸡腿调料#,生抽,老抽,孜然粉,姜片,黑胡椒碎,料酒
收藏人数 140减脂护肤餐黑土豆,紫薯,南瓜,猕猴桃
收藏人数 103简单减脂餐鸡脯肉,香菇,青菜,黑米白米
收藏人数 90居家减脂餐虾,苹果,黄花,豌豆
收藏人数 16减脂餐必备鸡蛋,盐,凉白开,虾,金针菇,西兰花,豆芽,蒿子杆
收藏人数 20#珍选捞汁 健康轻食季#健康减脂餐西兰花,鸡蛋,玉米粒,圣女果,蓝莓,橄榄油,捞汁
收藏人数 3659#吃出健康,解决假胖#减脂水果餐猕猴桃,橙子,草莓,青枣,酸奶,吐司面包
收藏人数 3004秋葵减脂餐秋葵,魔芋,粉丝,鸡蛋
收藏人数 788#享“瘦”人生 热辣滚烫#营养减脂餐山姆洋葱贝果,鸡蛋,牛奶,盐,西兰花,肉肠,南瓜,小米,红枣
收藏人数 4592水煮减脂餐虾,鹌鹑蛋,珍选白灼汁,蒜蓉
收藏人数 2670减脂餐1鸡蛋,西红柿(中),西兰花,干丝,青岛香肠,盐,辣油,独头蒜,金针菇
收藏人数 151豆腐减脂餐嫩豆腐,葱、蒜,盐、豆油,虾,胡萝卜,菠菜,鸡蛋
收藏人数 61#美国开心果快乐食光#减脂美食/开心减脂餐吐司,开心果,午餐肉,黄瓜,普罗旺斯西红柿,水果提子,橄榄油,0脂沙拉酱
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