“健身鸡肉干”的相关菜谱

鸡蛋,芦笋,莴苣,手抓饼,红枣,普洱熟茶

奎祺高祺

鸡胸,油,蒜,芝麻,黑胡椒,蔬菜,蜂蜜,酱油

兜兜ta爹

鸡胸脯肉,料酒,姜,盐,蜂蜜,海鲜酱油,蚝油,黄豆酱,黑灰椒粉,花椒

大白兔奶粉

鸡肉,八角,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,青椒,西红柿,蘑菇

hedy8635

鸡胸肉,玉米粒,豌豆,米饭,鸡蛋,生菜,蒜香炸粉,盐,橄榄油

浩浩妈htip

牛肉（外脊）,葱,姜,卤水汁

沙小囡

牛臀肉,八角,花椒,栀子果,柚子干,香叶,姜,大蒜,草果,干红辣椒,良姜,白蔻,盐,凉水

meggy跳舞的苹果

牛肉,老抽,生抽,耗油,辣椒面,五香粉,色拉油,孜然粉,白芝麻

漫天ン婲瓣

瘦牛肉,姜,干辣椒,花椒,香叶,八角,红酒,生抽,老抽,耗油,白糖,盐,孜然粉

刘明霞1

如下,牛后腿肉,洋葱,萝卜,芹菜一根切斜片,香菜切段,大蒜五粒拍扁,香叶捏碎,白芷三片掰碎,花椒粒,小茴香一茶勺,盐,蚝油,生抽,鸡精,白糖,五香粉

「小窝天使」

牛肉,孜然粉,花椒粉,五香粉,盐,姜,辣椒粉,花椒,圆葱,大料

木子知日li

瘦牛肉,姜,花椒,香叶,料酒,生抽,蜂蜜,黑胡椒

Aimee曲

瘦牛肉,卤肉料,生抽,老抽,料酒,盐,生姜

快快丫头

瘦肉、蒜头、辣椒、米酒、十三香、盐、糖、生抽、老抽、蠔油。

鱼骨啊

牛肉,卤水汁,生抽,白糖,花椒粉,辣椒面,十三香,白芝麻

红苹果粉

新鲜牛肉

蓓蓓妈妈lin

瘦牛肉,姜,葱,香叶,八角,桂皮,花椒,料酒,酱油,盐,白糖

姥姥是大美人

牛肉（里脊肉或者牛腱子肉）,姜丝,蒜片,大葱段,小葱,孜然,芝麻,辣椒段,辣椒末

故意的刚刚好

瘦牛肉,姜,花椒,香叶,料酒,生抽,干辣椒,黑胡椒,桂皮,八角,麻椒,黄豆酱,老抽,冰糖

旺仔仔滴妈咪

牛肉,孜然粉,孜然粒,盐,花椒粉,辣椒粉,料酒,白砂糖

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