“全麦饼卷素什锦”的相关菜谱

南瓜,萝卜,豆腐,西兰花,蒜,咖喱块,油,料粉,淀粉

sure汪

干木耳,干黄花,干香菇,干腐竹,荸荠,毛豆,胡萝卜,姜,大料,桂皮,植物油,香油,蚝油,糖,盐,生抽,老抽,烤麸

chrisQ董小仙

粉条,木耳,大豆蛋白纤维条,包菜六片,茭白

兔子他妈

胡萝卜,杏鲍菇,黑木耳,青椒,肉糜,生抽,料酒,鸡粉,盐,莴苣叶,以上素菜可替换其它

虾仁跑蛋蛋蛋啊

胡萝卜,莲藕,青椒,香菇,芦笋,扁豆

蚊子955

红薯,全麦面粉,芝麻

爱健身的阳哥哥

生抽,蚝油,油,香油,紫菜,虾皮,鸡蛋,番茄,十三香,盐,香菜,葱花,水淀粉,面粉,酵母粉,蜂蜜,白沙糖,温牛奶

笨莜面的故乡创意料理组

香干,胡萝卜,嫩玉米,甜豌豆,火腿肠,百梦多咖喱块（原味）,鸡蛋,食用油,即食海苔（装饰用）,大米

doreen2015

泡发木耳,泡发腐竹,植物油,生抽,蚝油,食盐

我家有辆拖拉机

蘑菇,香菇,早餐菇（可不放）,舞耳菇（可不放）,胡萝卜,油面筋,面条,油,盐

蓝洛凌

卷心菜,胡萝卜,香菇（泡发后攥干水分）,鸡蛋,细盐,中筋面粉,泡香菇的水,照烧酱,美乃滋,柴鱼片,白芝麻

小脆饼来点吗

米粉,豆腐,午餐肉,金针菇,香菇,大虾,素丸子,葱,姜,涮肉蘸料,绿色蔬菜

笨丫

荷叶饼：黑全麦自发粉,荷叶饼：手温清水,荷叶饼：植物油,卤肉,青椒,小葱,卤肉汁

meggy跳舞的苹果

西兰花,火腿,鸡蛋,黑全麦粉,黑胡椒粉,盐

燕子HKY

菠菜,胡萝卜,榨菜,鸡蛋,燕麦片,面粉

sure汪

贝贝南瓜,扁豆角,木耳,甜玉米,太太乐原味鲜,太太乐鲍汁蚝油,食用油,黄豆酱,大蒜,饮用水,花生碎（熟的）

地球上的飒飒姐

莲藕,鲜百合,黑木耳,荷兰豆,胡萝卜,蒜,油,盐,糖

Eva_up

荞麦面,胭脂萝卜,莴笋,胡萝卜,紫甘蓝

潶铯芼衣

莲藕,烤麸,干香菇,干腐竹,干黄花,木耳,花生米,大料,黄豆酱油,甜面酱,香油,单晶冰糖,花生油,水

咪姆4

牛心菜,红椒,黑木耳,香菇,六月鲜,蒜头,盐,水

人生唯美食不可负