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“养心安神汤”的相关菜谱
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养生豆浆之养胃健脾养血安神豆浆（破壁机版）黄豆,花生,小米,大米,冰糖,纯净水
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孩子心火旺, 试试这碗灯芯草安神茶饮灯芯草,玉竹,雪梨干,莲子,蜜枣
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此粥养心滋肾❗️暖胃护肝，一定要多喝哟紫米,赤豆
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夏养心｜失眠必备养生茶，倒头便睡还能补气血去核红枣,桂圆,枸杞,西洋参,藏红花,纯净水
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宋•《知否》手打擂茶➕饭·小满安神• 夏天乡间滋味（二）（擂茶）薄荷，紫苏，香菜，罗勒,（擂茶）绿茶叶/粉，去皮熟花生米，白芝麻，蒜泥,（擂茶）盐,（擂茶工具）擂钵和擂棍,（配菜）青菜，豆角，马兰头，豆干丁,（配菜）带皮花生米，萝卜干切丁,（配菜）江鱼仔,（配菜）蒜泥,（配菜）玉米油/味道淡的油,米饭
5分
猴头菇灵芝煲猪腱-养胃安神，提高免疫力猪腱,猴头菇,灵芝,干淮山,蜜枣,姜片
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#向往的生活 就是外婆乡# 三伏天多吃这菜，化湿消暑又安神排骨,四季豆,油,盐,葱姜,花椒粒,八角,六月鲜轻12克蜂蜜红烧酱油
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葡萄酵素～补血安神，补充花青素，助消化，增强肝肾功能紫葡萄,苹果,柠檬,纯净水,白砂糖
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四神粥（四神米糊）清热安神、健脾祛湿 ｜破壁机莲子,芡实,茯苓,山药,水,小米
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汤店快手汤【汤店】猪肝,菠菜,海鲜菇,海虾,丝瓜,鸡蛋,瘦肉,午餐肉,海鲜丸,香菇,海带,豆腐,火腿
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灵芝石斛冬瓜白鸭汤（夏日清爽药膳—益气祛湿解暑安神）冬瓜,白鸭,姜,盐,铁皮石斛,灵芝,莲子,绿豆,大枣,茯苓,薏米,燕麦,大麦,赤小豆
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汤排骨
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汤嫩豆腐,葱花,这个黑色贝壳海鲜,盐,菜精,油
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汤西红柿,水
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汤乌骨鸡,雪梨,新鲜银耳,鲜石斛,盐,饮用水
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最爱汤——豆腐汤老豆腐,嫩豆腐,小白菜,粉条,葱,姜,丸子,盐,鸡精,五香粉
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