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“减肥主餐——卤鸡腿”的相关菜谱
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鸡腿鸡腿鸡腿,香葱
收藏人数 867
青瓜鸡腿减脂餐鸡腿,青瓜,鸡蛋,柠檬,大米,果皮,咸蛋
收藏人数 161
中秋健身餐鸡腿清蒸新鲜鸡,香菇,黑胡椒粉
收藏人数 41
酱香卤鸡腿❗️酱香浓郁，咸鲜入味，家常宴客菜卤菜琵琶腿,姜,小葱,干辣椒,草果,八角,冰糖,豆瓣酱,甜面酱,料酒,老抽,盐,白胡椒粉
5分
懒人版卤味拼盘 （卤牛肉、卤鸡腿、卤蛋、卤猪肝、莲藕、海带）牛腱子（清水浸泡3小时）,煮鸡蛋（剥壳）,猪肝（清水浸泡1小时）,鸡腿,海带结,莲藕（整根，不切）,百叶结/豆腐干,大葱,生姜,八角,花椒,桂皮,生抽,老抽,料酒,冰糖,香叶,花生油,盐,芝麻油,干辣椒️
5分
秘制卤鸡腿一定要收藏好一上桌瞬间被抢光鸡腿,香叶,八角,生抽,老抽,盐,冰糖,大葱,生姜,小米辣,料酒,醋
5分
懒人餐--鸡腿拌了个饭米饭,琵琶腿
4.6分
亲测好吃减肥餐 鸡腿香菇焖面去皮鸡腿,香菇,荞麦面,橄榄油,耗油,生抽,老抽,料酒,盐,味精
收藏人数 131
鸡腿鸡腿,姜蒜,八角香叶桂皮辣椒,盐酱油蚝油鸡精
5分
鸡腿鸡腿，土豆
5分
鸡腿鸡腿,青蒜，姜，,冰糖，生抽，老抽，香油
收藏人数 271
减肥餐/新奥尔良鸡腿肉鸡腿肉,奥尔良腌制料,西兰花,胡萝卜
收藏人数 51
减肥餐 零度可乐鸡腿鸡腿,零度可乐,大葱,酱油
收藏人数 394
吃货减肥餐：一个鸡腿让你吃到满足鸡腿,白洋葱,黄瓜,蕃茄,大葱(葱白）,芝麻油,橄榄油
5分
减肥可以吃的烤鸡腿鸡腿,熟白芝麻,葱花,蒜片,姜片（姜汁）,圆葱,生抽,料酒,孜然粉,烧烤蘸料
5分
含主又含辅的减脂餐：南瓜芋头蒸鸡腿鸡腿,洋葱,贝贝南瓜,香芋,研磨盐,研磨黑胡椒,生姜粉,耗油,生抽,木糖醇（可选）,淀粉
5分
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