“减肥健身餐之紫金元气弹”的相关菜谱
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减肥餐之白灼虾
基围虾,黄豆酱
收藏人数 104橄榄菜火腿元气弹液种:,T65法国粉,牛奶,红燕子干酵母,主面团:,高筋面粉,细砂糖,蓝燕子酵母,盐,奶粉,全蛋液,蛋黄,黄油,内馅:,火腿片,干酪片,橄榄菜,荷兰豆,鸡蛋色拉:,色拉酱,水煮蛋,火腿丁,黑胡椒粉,海苔碎
5分减肥健身餐-鸡胸肉、西兰花鸡胸肉,西兰花,盐,胡椒粉,五香粉,鸡蛋,蜂蜜,酱油,蚝油,料酒,醋,芝麻,香油,豆瓣酱
4.8分健康餐之六/减肥餐之六玉米奶香饼玉米,白面,泡打粉,蜂蜜,牛奶
收藏人数 1085减肥餐包菜,胡萝卜,生菜,
收藏人数 1465减肥餐主食 主食原料鸡胸肉,西兰花,玉米,土豆,沙拉,黑胡椒粉适量 黑胡椒粉,酱油,料酒,椒盐,蔬菜汤原料 蔬菜汤原料,西红柿,金针菇,海带丝,木耳,菠菜
收藏人数 732减肥餐鸡胸肉,黄瓜,蕃茄,芝麻,沙拉
收藏人数 568减肥餐玉米,鸡胸肉,卷心菜,胡萝卜,苦瓜,蒜
收藏人数 394#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#减肥餐油
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