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“减肥健身餐”的相关菜谱
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减肥健身鸡胸脯干丝鸡胸脯肉,料酒,姜,盐,蜂蜜,海鲜酱油,蚝油,黄豆酱,黑灰椒粉,花椒
5分
香蕉西多士（无油低卡健身餐）全麦吐司,鸡蛋,香蕉,牛肉火腿片
4.6分
健身减脂/儿童餐/翡翠白玉汤秋葵,鸡蛋,酱油,盐,油
4分
DAY1 20min健身餐龙利鱼,芦笋,青菜,玉米粒,杂粮饭
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健身减脂/儿童餐/青椒炒蛋鸡蛋,青椒,酱油,盐,油
收藏人数 121
减肥这样吃，餐餐都有灵魂#太太乐鲜鸡汁蒸鸡原汤#胡萝卜,木耳,豆芽,金针菇,荞麦面,鸡蛋,太太乐鲜鸡汁,姜葱
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健康餐/减肥餐什锦黑米饭黑米（熟）,玉米粒（熟）,土豆,胡萝卜,薄荷（自己种的）,牛肉（熟）,油,柠檬
收藏人数 256
夏天露大腿的季节，你还在等什么，减肥，减肥，减肥餐鸡蛋,龙利鱼,芦笋,苹果,糙米,坚果,黑胡椒,橄榄油,酱油,盐
收藏人数 181
减肥餐（懒人菜）各种新鲜蔬菜,鹌鹑蛋或鸡蛋
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减肥餐-青椒豆皮青椒,豆皮,猪肉,生姜,蒜
5分
减肥餐之煮玉米#精致一人食#玉米
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煮煮煮减肥餐鸡胸脯,金针菇,娃娃菜,中豆腐,洋葱,青椒,蚝油，陈醋，盐，生抽
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黄油玉米--减肥餐甜玉米棒,黄油小块
收藏人数 237
减肥餐青椒釀肉瘦肉,小个青椒,小葱,酱油,胡椒,盐,淀粉,橄榄油
5分
减肥餐之小馄饨鸡胸脯肉（五花肉去皮也可以）,水（或蛋清）,盐,鸡精,玉米淀粉,小馄饨皮
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减肥餐❤️酱牛肉牛腱子,生姜,八角,香叶,干辣椒,花椒,生抽,老抽,料酒,冰糖,黄豆酱,盐,甜面酱,小牛腱子肉
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