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“减肥健身餐”的相关菜谱
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万圣节-意面健身餐意大利面,西兰花,鸡蛋,海苔,洋葱,玉米粒,番茄酱
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时蔬鸡块-超级健身餐鸡胸,油,蒜,芝麻,黑胡椒,蔬菜,蜂蜜,酱油
5分
健身餐：快手低卡蔬菜沙拉生菜,番茄,水煮蛋,黄瓜,生抽,橄榄油,黑胡椒碎
收藏人数 759
健身健康餐，周二午餐盒饭土豆,牛肉,黑胡椒粉,特级初榨橄榄油,西洋芹菜,胡萝卜条,酱油,糙米
5分
健身餐—调剂口味之豆瓣鸡鸡肉,八角,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,青椒,西红柿,蘑菇
收藏人数 140
健康餐之四【减肥餐之四】芹菜,核桃,枸杞,盐，油
收藏人数 219
减肥餐（懒人菜）各种新鲜蔬菜,鹌鹑蛋或鸡蛋
收藏人数 4876
减肥餐-青椒豆皮青椒,豆皮,猪肉,生姜,蒜
5分
减肥餐之煮玉米#精致一人食#玉米
收藏人数 4541
煮煮煮减肥餐鸡胸脯,金针菇,娃娃菜,中豆腐,洋葱,青椒,蚝油，陈醋，盐，生抽
收藏人数 654
黄油玉米--减肥餐甜玉米棒,黄油小块
收藏人数 237
减肥餐青椒釀肉瘦肉,小个青椒,小葱,酱油,胡椒,盐,淀粉,橄榄油
5分
减肥餐之小馄饨鸡胸脯肉（五花肉去皮也可以）,水（或蛋清）,盐,鸡精,玉米淀粉,小馄饨皮
收藏人数 172
减肥餐❤️酱牛肉牛腱子,生姜,八角,香叶,干辣椒,花椒,生抽,老抽,料酒,冰糖,黄豆酱,盐,甜面酱,小牛腱子肉
收藏人数 125
三日减肥简餐金枪鱼罐头,西柚,苹果,香蕉,全麦面包,花生酱,苏打饼干,扁豆,西兰花,菜花,黑咖啡,浓茶,脱脂酸奶,红提,牛肉片,香草冰淇淋,热狗肠
收藏人数 94
减肥餐：虾球大虾,盐,胡椒粉,土豆泥,面包屑,淀粉,鸡蛋液
收藏人数 69
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