肉丝,绿豆芽,胡萝卜,青菜
全麦面包片,鸡蛋,香蕉,草莓,沙拉酱,奶酪片,黑胡椒碎,生菜,牛奶
中等大小红薯,大米,水
鲜虾,日本小黄瓜,西兰花,紫甘蓝,秋葵,口蘑,菜椒,胡椒粉,红酒醋,橄榄油
鸡胸肉,南瓜
土豆,红薯,黄瓜,胡萝卜,橄榄油,盐
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