减肥餐
主食
主食原料鸡胸肉,西兰花,玉米,土豆,沙拉,黑胡椒粉适量
黑胡椒粉,酱油,料酒,椒盐,蔬菜汤原料
蔬菜汤原料,西红柿,金针菇,海带丝,木耳,菠菜
收藏人数 732
减肥餐
鸡胸肉,黄瓜,蕃茄,芝麻,沙拉
收藏人数 568
减肥餐
包菜,胡萝卜,生菜,
收藏人数 1465
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#减肥餐
油
收藏人数 467
减肥蔬菜馒头
黑麦面粉,白面粉,菠菜,酵母粉,温水
收藏人数 435
减肥菜
白菜头,紫甘蓝,海蜇
收藏人数 423
减肥也能吃的烧烤
鸡胸肉,土豆,金针菇,蟹肉棒
收藏人数 406
减肥餐
玉米,鸡胸肉,卷心菜,胡萝卜,苦瓜,蒜
收藏人数 394
减肥菜
什锦菜,虾仁,西红柿
收藏人数 772
减肥-粗粮馒头
面粉,玉米面粉,酵母粉,黑芝麻
5分
减肥期间的寿司
米饭,紫菜皮,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,火腿肠,番茄酱,醋
收藏人数 352
营养减肥小炒
鸡胸肉,葱姜,淀粉,盐,胡萝卜,香菇,芹菜,油,盐
收藏人数 206
养生,美容,减肥
温开水或凉开水
收藏人数 193
减肥沙拉
西红柿,紫甘蓝,火腿,生菜,美乃滋
收藏人数 180
减肥生菜卷
生菜,番茄,香菇以及佐料,虾仁,优形鸡胸肉
收藏人数 162
减肥双花
西兰花,菜花,番茄酱
收藏人数 162
炒饭 减肥版
隔夜饭,火腿,香菇,西葫芦,豆角,酱油,盐,鸡蛋
收藏人数 96
减肥沙拉
紫甘蓝 黄瓜 红提 青提 玉米片 色拉调味酱
收藏人数 48