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“减肥零食坚果球”的相关菜谱
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生酮小零食之奶酪球奶油奶酪,椰蓉,赤藓糖醇
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幼儿健康零食，椰蓉酥球椰蓉,鸡蛋,炼乳,奶粉,高筋面粉
收藏人数 488
#莓语健康日记#营养小零食-彩蔬蔓越莓山药球彩蔬（豌豆、玉米、胡萝卜）,铁棍山药,蔓越莓干,椰蓉
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坚果还能这么吃，老少皆宜的小零食 坚果塔#塔壳材料,黄油,糖粉,蛋液,低筋面粉,#坚果馅材料,黄油,细砂糖,水怡,混合坚果
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酥脆小零食｜granola坚果烤燕麦片#一道菜表白豆果美食#即食燕麦片,枫糖浆/蜂蜜,橄榄油,南瓜籽,核桃仁,肉桂粉
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燕麦坚果肉桂意式脆饼～健康零食燕麦片,高筋面粉,中筋面粉,泡打粉,肉桂粉,盐,鸡蛋,糖浆或蜂蜜（白糖或黑糖也行）,植物油（液体油就行）,坚果（核桃杏仁瓜子等等等）,果干（蔓越莓干葡萄干等等等）
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网红选手｜宅家神仙零食巧克力坚果脆黑巧克力,混合坚果
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烤甜花生#酥脆坚果（自制实惠健康零食）花生,白糖,盐
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减肥人士必选零食——烤香蕉片香蕉
4分
【微体】纯燕麦减肥零食饼干即食燕麦,鸡蛋
5分
#豆果10周年生日快乐#美味减肥零食:火鸡味鸡肉干鸡胸肉,盐,生抽,老抽,五香粉(可省),孜然粉,孜然粒,蚝油,火鸡面酱料(可用韩式辣酱),料酒,大蒜末,糖(可省，我用的是代糖),花椒粉,胡椒粉(黑胡椒白胡椒均可)
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减肥零食:烧烤味鸡胸肉干鸡胸肉,大葱,生姜,花椒油,花椒粉,姜粉,辣椒粉,孜然粉,盐,木糖醇
5分
减肥小零食——无油鸡米花鸡脯肉,葱,姜,蒜,奥尔良烤翅腌料,鸡蛋,料酒,面包糠
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爱不释手的减肥零食：蛋酥红薯黄心红薯,鸡蛋,食用油
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可以用来减肥的零食-美味鸡肉干鸡胸肉,蚝油,新奥尔良腌料粉状
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烤鸡胸肉——减肥小零食鸡胸肉,蒜瓣,盐
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无油减肥小零食之牛肉粒精牛肉,盐、五香粉,孜然粉、辣椒粉等,花椒、姜蒜
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减肥零基础零食-鸡胸肉丝干鸡胸肉,盐,孜然,黑胡椒,甜辣酱,葱姜,料酒
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