“减肥鸡肉蔬菜粒粥”的相关菜谱

鸡胸,香菇,西芹,玉米粒,料酒,蚝油,生抽,蒜,青豆,洋葱,盐

李欣喜

菠菜皮：,菠菜,鸡蛋,鸡胸肉,料酒,姜片,沙拉

我有一个小马尾

鸡脯肉,芹菜,胡萝卜,洋葱,生抽,盐,蚝油,豆腐皮

半夏新月

鸡全腿,胡萝卜,秋葵,长豆角,海盐,现磨黑胡椒,蜂蜜

Jenny

大米,鸡胸肉,干香菇,姜,胡萝卜,油,玉米淀粉,盐

张小厨厨房

鸡肉,胡萝卜,鲜香菇,西兰花,大米,芝麻油,食盐

jmy的私房菜

大米,芹菜,香菇,鸡胸肉

Miss_Oreo

青甘蓝,紫甘蓝,黄瓜,熟鸡蛋,鸡胸肉,沙拉酱,盐,黑胡椒

sunny自在的风

琵琶腿（鸡腿）,土豆,胡萝卜,黄洋葱,生姜

小妮子的美味厨房

鸡胸肉,黄瓜,土豆,红椒,生抽

小可人的老外

黑全麦粉,水,鸡胸肉,盐,料酒,生抽,黄瓜,生菜

柚子家的yoyo

西红柿,洋葱,鸡肉,柿子椒,蘑菇,普通面粉,全麦面粉,玉米面粉,酵母,马苏里拉芝士碎,生菜,牛奶,鸡蛋,黄酱或甜面酱,罗勒碎,黑胡椒碎,番茄酱

雪后晴天Cindy

鸡肉,白蘑菇,青豆，玉米豆,鸡蛋,肉松,油,生粉,生抽,糖,盐,油菜

风生水起的日子

鸡腿,芦笋,胡萝卜,蒜,姜,黑胡椒,蚝油,盐,料酒,糖,酱油,棉线

假装是个厨子

全麦贝果,水萝卜,西兰花,芦笋,即食鸡胸肉,虾仁,丘比拌菜汁,黑胡椒

多幸福多快乐

鸡胸肉,小番茄,丘比沙拉汁千岛口味,口蘑,西兰花,土豆,莲藕,黑胡椒碎,奥尔良粉,酱油,蚝油,食用油

橙子1003

鸡腿,土豆,豆角,洋葱

小鲜肉来了呦

鸡胸肉,胡萝卜,包菜,姜,葱,盐,黑胡椒粉,十三香,鸡蛋,香油,生抽,蚝油,料酒

半食厨房

鸡胸肉,黄灯笼椒,土豆,青尖椒,紫洋葱,咖喱酱,盐、胡椒碎,橄榄油或者其他油,香茅

carolynsnow

鸡胸肉,酸豆角,泡椒,泡姜,蒜,生抽,鸡精,白胡椒粉,绵白糖,盐

爱吃咖啡豆儿