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“减脂期全麦小馒头”的相关菜谱
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减肥期的美味早餐||低脂黑全麦大列巴新良日式面包粉,新良黑全麦粉,新良酵母,盐,易小焙细砂糖,鸡蛋,水,黄油
收藏人数 26
减脂期乡村面包全麦奇亚籽欧包，免揉版酵母粉
收藏人数 4
小馒头糖粉,鸡蛋一个,泡打粉,普通面粉,牛奶
5分
小馒头马铃薯淀粉,奶粉（宝宝喝的就好）,低筋粉,糖粉(面砂糖）,玉米油,草鸡蛋
收藏人数 596
小馒头小麦粉,酵母,温水,白糖
收藏人数 314
小馒头马铃薯淀粉,全脂奶粉,低筋粉,糖粉,玉米油,鸡蛋一个,泡打粉
收藏人数 257
小馒头面粉，随便买的,青菜,南瓜,木碳粉,紫薯,发酵粉
收藏人数 248
小馒头普通面粉,发酵母
收藏人数 134
小馒头低筋面粉,玉米淀粉,黄油,糖粉,淡奶油,熟蛋黄
收藏人数 135
小馒头马铃薯淀粉,全脂奶粉,低筋粉,糖粉,玉米油,鸡蛋一个,泡打粉
收藏人数 751
小馒头面粉,发酵粉,白砂糖,清水
收藏人数 185
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂馒头汉堡芝士片,番茄,馒头
收藏人数 2521
减脂豆渣馒头豆渣,面粉,酵母粉,糖,蔓越莓干
收藏人数 86
#入秋滋补正当时#懒人减脂餐～全麦韩式泡菜饼全麦粉,韩式泡菜,洋葱,胡萝卜,盐,黑胡椒粉,鸡蛋,青尖椒
5分
低卡减脂纯全麦小餐包（减肥必备）黑麦粉,牛奶,鸡蛋,盐,酵母,橄榄油,蜂蜜
收藏人数 345
减脂餐 | 无油无糖全麦坚果软欧高筋面粉 200g,全麦面粉 100g,水 200g,酵母4-5g,坚果适量随意
收藏人数 51
【减脂推荐】无油无糖的黑全麦坚果欧包黑全麦粉,牛奶,温水,酵母,鸡蛋,坚果,燕麦,黑芝麻
收藏人数 38
#助力高考营养餐#减脂期的万能油醋汁橄榄油,苹果醋,生抽,蜂蜜,柠檬汁,熟白芝麻,黑胡椒粉,洋葱沫,各种喜欢的蔬菜类
5分
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