“减脂爽口泰式牛排黄瓜生菜沙拉”的相关菜谱

球生菜,蟹柳,白玉菇

麦子老妈

黄瓜,蒜,辣椒,米醋,酱油,蚝油

豆粉草海

生菜,紫甘蓝,包菜,青豆粒,玉米粒,鸡蛋,鸡胸肉,番茄,西蓝花

黄大大大仙

低卡路里的沙拉酱,熟鸡蛋,包菜,圣女果,生菜,紫甘蓝,黄瓜

山oxgu

生菜,乳黄瓜,小番茄,蔓越梅干,核桃仁,鸡蛋,黑胡椒,沙拉酱

慧姿

苦苣菜,生菜,圣女果,玉米粒,黄瓜,香甜沙拉,烘焙芝麻酱

秋叶食堂

甜玉米粒,紫甘蓝,生菜,苦菊,圣女果,秋葵,坚果,沙拉酱

小小熊🐻

生菜,苦菊,煮鸡蛋,草莓,芦笋,大杏仁,零脂肪的沙拉汁

鱼儿妈kiki

紫甘蓝,鸡胸肉,红薯,玉米,苹果,黑胡椒,芝麻沙拉酱

轻食沙拉厨房

苦菊,西生菜,西蓝花,紫薯,虾仁,黄彩椒,小柿子,黄瓜片,桑葚

鑫kces

各种蔬菜,丘比沙拉汁

向日葵囡囡

鸡蛋,盐,小番茄,大虾,苹果,苦菊,油醋汁

婧婧的厨房

鸡胸肉,红心萝卜,黄瓜,生菜,熟鹌鹑蛋,西兰花,丘比沙拉酱,黑芝麻

小楠人儿

鸡胸肉,圣迪乐鸡蛋,盐,黑胡椒粉,料酒,生抽,蚝油,生菜,菠萝蜜,碧根果

李依冉01

虾,藜麦,番茄,黄瓜,鸡蛋,玉米粒,油醋汁,西蓝花,紫甘蓝,球生菜,蒜蓉

coco味蕾厨房

鸡胸肉,甜玉米粒,水果黄瓜,沙拉酱,小番茄,球生菜

翘翘逗

苹果,黄瓜,玉米,小西红柿,生菜,无糖沙拉醋,细盐,橄榄油,黑胡椒,鸡胸肉

ABC147567

紫甘蓝,苦苣,黄瓜,小西红柿,西兰花,秋葵,牛排,荷兰豆,杂粮窝窝头,洋葱,水萝卜,香菇,圆白菜

cc娜娜娜娜酱

西冷牛排,蔬菜,水煮蛋,麦片,酸乳酪沙拉酱,黑胡椒,盐

凌顺的下午茶

明虾,柠檬,洋葱,香菜,大蒜,姜片,生抽,白糖,盐,蚝油,小米辣,冰水,黑胡椒

奥金耶