“减脂瘦身健身餐”的相关菜谱
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减脂餐
全麦粉鸡蛋,西蓝花,青椒,木耳,盐黄豆酱
收藏人数 182减脂餐鸡胸肉,小青瓜或黄瓜,荞麦面,小番茄,胡萝卜,西蓝花,鸡蛋
收藏人数 97减脂餐~西兰花,虾仁,鸡胸肉,红薯
收藏人数 43#我心中的冬日限定#减脂餐虾仁,黄瓜,芹菜,小番茄,亚麻油,盐,酱油
收藏人数 1047减脂餐西兰花,鸡胸肉,五谷杂粮米饭,香肠
收藏人数 315#肉食主义#西兰花炒虾仁#减脂餐西兰花,胡萝卜,虾仁,生抽,蚝油,盐,黑胡椒粉,鸡精,食用油,生姜
收藏人数 251#夏日餐桌降温企划#减脂餐金针菇,鸡蛋,蟹足棒,珍选捞汁,辣椒油
收藏人数 4855减脂餐豆角,里脊肉,生抽
收藏人数 39#美国开心果快乐食光#减脂餐开心果,苦菊,油醋汁,虾,鸡蛋
收藏人数 2812#养生打卡#减脂餐土鸡蛋,南瓜,肉肠,豆芽,西兰花,胡萝卜,苹果,香蕉,椒盐,沙拉酱
收藏人数 3037健身完的减脂午餐盐,橄榄油,醋,黑胡椒碎,藜麦,番茄,黄瓜,生菜,玉米粒,豆腐干,虾
5分健身减脂/牛奶滑蛋牛奶,鸡蛋(大),盐,黄油,黑胡椒,牛油果,沙拉
收藏人数 366减脂健身餐系列-番茄豆花米线西红柿,葱花,米线,番茄酱,酸腌菜,内脂豆腐,盐,高汤
4.5分健身减脂餐/培根盘银丝卷金针菇,培根,椰子油,牙签
收藏人数 222健身餐增肌减脂鸡肉肠鸡胸肉,生姜粉,胡椒粉,辣椒面,食盐,羊肠衣
收藏人数 173