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“减脂瘦身”的相关菜谱
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#肉食者联盟#莴苣丝炒肉莴苣,肉片,生抽,香醋
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#节后清肠大作战#凉拌菠菜菠菜,植物油,小红辣椒,味极鲜,米醋,香油
收藏人数 5990
减肥小零食–樱桃小番茄干樱桃番茄（圣女果）
3分
黄桃蛋挞（酸甜而不腻）淡奶油,鸡蛋,糖粉,蛋挞皮,奶粉,牛奶,黄桃罐头
收藏人数 4268
#肉食者联盟#鲜虾鸡肉豆腐丸鸡胸肉,虾仁,豆腐,青菜,盐,料酒
5分
#洗手做羹汤# 清甜低脂的豆腐菌汤蟹味菇,豆腐,小油菜
收藏人数 6695
红糖发糕#小妙招擂台#面粉,红糖,熟黑芝麻,食用油,酵母,温水,鸡蛋
4.4分
爽口的鸡蛋杂蔬沙拉鸡蛋,苦菊菜,圣女果,樱桃萝卜,坚果,玉米粒,豌豆,黑胡椒粉,盐,橄榄油,米醋,芥末油
5分
时蔬藜麦胚芽米便当藜麦,胚芽米饭,香菇,洋葱,胡萝卜,西兰花,虾仁,橄榄油,盐
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芒果思慕雪芒果,香蕉,芒果花,猕猴桃,草莓
收藏人数 2322
凉拌莴笋丝#爽口凉菜，开胃一夏！#莴笋净重,大蒜,植物油,盐,小米椒,花椒,味精
2分
一口一个豆沙小小酥～面粉,糖粉,鸡蛋,蛋黄,黄油,豆沙
5分
双色可可蛋糕卷鸡蛋,低粉,白糖,玉米油,牛奶,柠檬汁,可可粉,以上是可可部分,鸡蛋,玉米油,低粉,白糖
收藏人数 3154
泡椒凤爪鸡爪,泡椒,朝天椒（青椒）,葱,花椒,姜,盐,绵白糖,料酒,柠檬,胡萝卜,白醋
5分
蔬菜色拉 （减肥代餐）阿根廷红虾,鸡蛋,番茄,蔬菜粒,结球生菜,色拉汁（凯撒、芝麻、日式）
4.7分
简单好吃苹果派苹果,黄油,手抓饼,芝麻,蛋液
5分
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