精选
最新
菜单
“减脂芦笋”的相关菜谱
-
春季减脂必吃的芦笋炒虾仁芦笋,虾仁,生抽,食盐,黑胡椒粉
收藏人数 473
健康减脂便当26（日式蛋包饭+芦笋）米饭,洋葱,黄瓜,牛奶,鸡蛋,金枪鱼罐头,芦笋,苦苣,香菇,水萝卜,秋葵
收藏人数 721
减脂餐也可以很好吃——芦笋炒鸡胸芦笋,鸡胸肉,红色彩椒,黑胡椒,盐,白胡椒,油
收藏人数 378
鸡胸肉芦笋卷 | 减脂餐最佳CP（九）鸡胸肉,芦笋,生抽,黑胡椒,橄榄油,盐
收藏人数 282
低热量高营养【芦笋鸡胸肉】减脂人也能吃的菜！芦笋,蒜末,鸡胸肉,料酒,盐,生抽,蚝油,黑胡椒碎
收藏人数 362
#吃货福利！减脂菜也美味～ 芦笋鸡胸肉卷鸡胸肉,芦笋,生抽,料酒,蚝油,蒸鱼豉油,葱,姜,蒜
收藏人数 276
鲜虾芦笋烩哈密瓜/水果入菜，轻断食减脂偶尔替代正餐明虾,芦笋,哈密瓜,姜,蒜,葱白段,酱汁/洋葱,酱汁/番茄,酱汁/马苏里拉芝士碎,酱汁/番茄酱,酱汁/柠檬汁
收藏人数 281
肥牛卷芦笋（减脂瘦身）肥牛,芦笋,黑胡椒酱
收藏人数 44
芦笋龙利鱼金汤｜减脂饱腹龙利鱼,芦笋,小南瓜
收藏人数 277
减脂芦笋芦笋
收藏人数 200
【减脂期美食】芦笋口蘑鸡胸肉芦笋,口蘑,鸡胸肉,料酒,老抽,黑胡椒粉,淀粉,大蒜,橄榄油
收藏人数 197
减脂轻食|芦笋意大利面芦笋,胡萝卜（手指胡萝卜）,洋葱,意大利面,甜豆,橄榄油,意大利醋,帕玛森奶酪末
收藏人数 181
减脂菜-三鲜烩芦笋(鸡胸肉蟹味菇)芦笋,蟹味菇,鸡胸肉,小红椒,蒜,鸡肉腌料,料酒,盐,淀粉,菜品酱料,高汤,盐
收藏人数 42
【搬运】减脂餐热量不过百- 酸辣芦笋芦笋,胡萝卜,红椒,小米辣,蒜末,香菜末,熟芝麻
收藏人数 111
减脂餐芦笋炒鸡蛋 边吃边瘦✨芦笋,鸡蛋
收藏人数 85
低卡减脂｜水炒芦笋芦笋,胡萝卜,蚝油,水
收藏人数 17
香煎芦笋鸡肉卷减脂餐快手高颜值鸡蛋,芦笋,淀粉,油,黑胡椒盐,生抽
收藏人数 10
减脂高蛋白的芦笋烩虾仁芦笋,虾,实用油,姜片,蒜末,鸡蛋清,淀粉,食用盐
收藏人数 95
500万+美食菜谱；2000万+互动内容；3000+美食课堂；5000万+用户每天都有新分享
扫二维码，下载豆果手机应用：
-
豆果美食
-
微信扫一扫
-
豆果公众号
北京豆果信息技术有限公司 京ICP证111032号
京公网安备 11010502038268号
京ICP备09012748号
互联网药品信息服务资格证书 (京)-非经营性-2025-0003 网络食品交易第三方平台提供者备案信息表
京网文【2017】6954-770号
食品流通许可证SP1101061510252413
广播电视节目制作经营许可证（京）字第11624号
木木木木de健康生活
咕噜健身厨房
caicaihannia
海氏烘焙屋
蜜桃厨房
Queen幸福滋味
暖厨记营养美食
空心豆包
菜菜美食日记
熊猫太太——媛
丁小念
睿生活
WS会梦游
白白白白空
芋头呦
珊妮儿吃东西
欣儿姐
vv呀。
连若若
吴妈厨房
