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“减脂花环”的相关菜谱
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#321沙拉日#减脂沙拉鸡胸肉,红心萝卜,黄瓜,生菜,熟鹌鹑蛋,西兰花,丘比沙拉酱,黑芝麻
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#monbento为减脂季撑腰#减脂便当切片吐司,金枪鱼罐头,生菜,粗芥末,蛋黄酱,鸡胸肉,口蘑,水果
收藏人数 3342
减脂沙拉虾,藜麦,番茄,黄瓜,鸡蛋,玉米粒,油醋汁,西蓝花,紫甘蓝,球生菜,蒜蓉
收藏人数 3132
减脂餐鸡胸肉,老虎虾,元贝肉,樱桃番茄,西兰花,洋葱,玉米,火腿丁,青豆,生抽,芝士碎,干西芹碎,意面
5分
减脂牛排牛排,红酒,洋葱,中级初榨橄榄油
收藏人数 2130
减脂早餐鸡蛋,盐,胡萝卜,西兰花,洋葱头,玉米面粉,五香粉
收藏人数 1255
减脂菠菜菠菜,大蒜,胡萝卜丝,薄盐酱油,白芝麻,小米椒
5分
减脂罗宋汤鸡胸肉,洋葱,西红柿,胡萝卜,土豆,金针菇,香菇,冻豆腐
5分
减脂饭团糙米饭,配菜 鸡胸肉,火腿肠,甜玉米粒,肉松,黄瓜丝
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减脂午餐芹菜,胡萝卜,鸡脯肉,紫薯,鸡蛋,耗油,香油,胡椒粉
5分
减脂早餐生菜,香蕉,西红柿,鸡蛋,全麦面包片,番茄酱
收藏人数 349
减脂餐三色藜麦,小米,秋葵,虾仁,鸡蛋,鸡胸肉,玉米,胡萝卜,青豆
收藏人数 389
减脂寿司芋头,寿司紫菜
收藏人数 251
减脂晚餐红龙果,黄瓜,低脂黄桃燕麦酸奶
收藏人数 225
减脂豆腐老豆腐,橄榄油,鲜虾,土鸡蛋,胡萝卜,青豆,玉米,火腿我用的小火腿
收藏人数 223
减脂炒饭糙米,虾,牛肉,鸡蛋
收藏人数 102
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