“减脂花环”的相关菜谱
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减脂菠菜
菠菜,大蒜,胡萝卜丝,薄盐酱油,白芝麻,小米椒
5分减脂罗宋汤鸡胸肉,洋葱,西红柿,胡萝卜,土豆,金针菇,香菇,冻豆腐
5分减脂饭团糙米饭,配菜 鸡胸肉,火腿肠,甜玉米粒,肉松,黄瓜丝
收藏人数 668减脂午餐芹菜,胡萝卜,鸡脯肉,紫薯,鸡蛋,耗油,香油,胡椒粉
5分减脂早餐生菜,香蕉,西红柿,鸡蛋,全麦面包片,番茄酱
收藏人数 349减脂餐三色藜麦,小米,秋葵,虾仁,鸡蛋,鸡胸肉,玉米,胡萝卜,青豆
收藏人数 388减脂寿司芋头,寿司紫菜
收藏人数 251减脂晚餐红龙果,黄瓜,低脂黄桃燕麦酸奶
收藏人数 225减脂豆腐老豆腐,橄榄油,鲜虾,土鸡蛋,胡萝卜,青豆,玉米,火腿我用的小火腿
收藏人数 223