“减脂餐～金枪鱼蔬菜沙拉”的相关菜谱

意大利管面,黑虎虾,荷兰豆,黄瓜,水萝卜,水,黄甜椒,洋葱,紫甘蓝,秋葵,西生菜,金枪鱼肉,罗勒番茄酱,盐,黑胡椒碎,食用油,番茄,松子仁

朱莉的美味生活

金枪鱼罐头,水果小番茄,有机生菜,0脂沙拉汁,烤肉酱,蒜蓉,甜味洋葱

阿萍的日食记

金枪鱼罐头,球生菜,胡萝卜,玉米粒,迷迭香,橄榄油,珍选海鲜捞汁,现磨黑胡椒碎

草莓奶昔冰

米饭,包菜,紫甘蓝,金枪鱼罐头,黄瓜,圣女果,鸡蛋

柔蓝水晶

米饭（剩饭）,金枪鱼罐头（黄豆油浸）,大葱,蛋黄酱,盐,黑胡椒,柠檬,煮鸡蛋（可选）,酸黄瓜（可选）

MomsOfTwins

生菜,小番茄,雄鸡牌金枪鱼罐头,柠檬汁,黑胡椒,凯撒沙拉酱

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金枪鱼肉,牛油果,柠檬片,白芝麻,盐,柠檬汁,橄榄油

爱美食的娅娅

生菜,洋葱,西红柿,彩色辣椒,小黄瓜,金枪鱼罐头,千岛酱

SaiNaHe888

金枪鱼罐头,苦苣,小番茄,熟核桃仁,千岛酱

胖胖小乌龟啦啦啦

苦苣 西生菜 鸡蛋 黄瓜 金枪鱼

蜜糖囡囡

小土豆,鸡蛋,胡萝卜,酸黄瓜,洋葱,香葱,盐,黑胡椒,丘比沙拉酱,金枪鱼罐头

veinztnq

金枪鱼罐头,黄瓜,红洋葱,牛油果,芒果,柠檬,轻盐酱油,黑胡椒,米醋

小龙IRIS

苦苣,鸡蛋,金枪鱼罐头,水果小番茄,小水萝卜,玉米粒,千岛酱,黑胡椒粉,盐

wiwiwi

金枪鱼罐头,生菜,小番茄,煮鸡蛋,太太乐原味鲜生抽,醋,蜂蜜

零度甜品

水浸金枪鱼,黄瓜,圣女果,生菜

悠哈厨房

鸡蛋,金枪鱼罐头,沙拉酱,彩椒,青豆，玉米粒,生菜

橦橦宝贝

金枪鱼罐头,丘比.芝麻沙拉酱,球生菜,紫甘蓝,圣女果

She_VivianXu

豌豆,玉米粒,胡萝卜丁,鸡蛋,金枪鱼罐头,沙拉酱,黑胡椒碎,盐

不甜薄荷拿铁

吞拿鱼,蔬菜,沙拉酱

Freda1

金枪鱼,圣女果,鸡蛋,生菜,沙拉酱

yejing312