“圣诞创意蔬菜花环沙拉低脂低卡”的相关菜谱

西蓝花,胡萝卜,紫甘蓝,玉米

POLLY727_20

豌豆,玉米粒,小胡萝卜（黄色）,小紫萝卜,奶油生菜,金花菜,现磨黑胡椒,海盐,培煎芝麻沙拉酱,柿饼

Tina厨房日记

生菜,生菜球,黄瓜,熟鸡蛋,丘比拌面汁藤椒芝麻口味儿复合调味料,丘比沙拉汁千岛口味,丘比沙拉酱蛋黄口味

李依冉01

苦菊 熟玉米粒 紫薯 圣女果 黄瓜 黑芝麻所有材料适量

吴晴wuqing

牛肉,鸡蛋,小番茄,生菜,黄瓜,贝贝南瓜,盐、黑胡椒碎、橄榄油

夏至味至

黑麦粉,大头菜,杏鲍菇,鸡蛋,盐,黑椒碎

坤坤的女孩儿

鸡蛋,紫甘蓝,圣女果,秋葵,黑椒碎,盐,橄榄油

宝儿食光

胡萝卜,苦菊,小番茄,玉米粒,果仁,千岛酱

逗根小厨房

土豆,圣女果,苦菊,水果萝卜,秋葵,丘比沙拉酱蛋黄口味,胡椒粉,盐

北纬yhz

菠菜,香菇,胡萝卜,鸡蛋,香油,蚝油,盐,糖,芝麻

心怡MM妈妈

鸡胸肉,虾仁,圣女果,苦菊,冰草,香水柠檬,小青桔,丘比沙拉汁日式油醋口味,生抽,黑胡椒粉

艺术家手作

三色藜麦,海米,桃,香蕉,秋葵,小土豆,小白菜,柠檬,海盐、黑胡椒、橄榄油

媚娘小厨

红萝卜,生菜,西兰花,圣女果,鸡蛋,丘比沙拉汁,丘比沙拉酱,黑麦春饼皮

yingling7

生菜,紫甘蓝,黄瓜,牛油果,玉米,山药,胡萝卜,西兰花

米粉猪

黄瓜,胡萝卜,土豆,鸡蛋,安佳芝士片,黑胡椒,盐

阳春白雪！

胡萝卜,西红柿,苦菊,花椰菜,生菜,树莓,虾仁,紫甘蓝,沙拉酱,百里香,三色藜麦

剑兰Jillian

鲜虾,鸡蛋,生菜,小番茄,黄瓜,贝贝南瓜,盐,黑胡椒碎,橄榄油

夏至味至

扇贝,鲍鱼,三文鱼,鸡蛋,北极虾,西兰花,丝瓜,大蒜,粉丝

养怡小厨

全麦面包土司,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,鸡蛋,脱脂牛奶,黑芝麻

小鱼儿8860

全麦粉,高筋面粉,动物黄油,耐低糖酵母,水

酸酸乳🥛