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“夏日减脂餐”的相关菜谱

综合最佳|收藏最多|做过最多

简单减脂餐
鸡脯肉,香菇,青菜,黑米白米

收藏人数 90

晚风缄默
减脂餐必备
鸡蛋,盐,凉白开,虾,金针菇,西兰花,豆芽,蒿子杆

收藏人数 20

小布丁de妈咪
居家减脂餐
虾,苹果,黄花,豌豆

收藏人数 16

脑袋很飞的味蕾家
豆腐减脂餐
嫩豆腐,葱、蒜,盐、豆油,虾,胡萝卜,菠菜,鸡蛋

收藏人数 61

牛库古丽
#刘畊宏女孩减脂饮食#蔬菜减脂餐
冬瓜,玉米粒,小番茄,鸡蛋,西兰花

收藏人数 3420

豆粉草海
减脂餐便当
酱牛肉,面包,黄瓜,玉米,什锦菜,午餐肉,西红柿

收藏人数 3374

月月的妈5
牛排减脂餐
牛排,蔬菜,鸡蛋

收藏人数 4703

月月的妈5
#精品菜谱挑战赛#健康减脂餐
鸡胸肉,西兰花,西红柿,胡萝卜,生菜,椰子油,鸡蛋

5分

陈c二姐
减脂餐4
百叶,生菜,胡萝卜,大蒜,酱油,醋,鸡精

收藏人数 488

厨味大叔
健身减脂餐
小黄瓜,鸡蛋,紫包菜,生菜,小番茄,圆萝卜,大虾,水果萝卜,柠檬椒盐,老婆饼,橄榄油,柠檬水

收藏人数 386

豆帝煮
清爽减脂餐
黄瓜,西红柿,生菜,螺丝椒,大葱,玉米,胡椒粉,苹果醋

收藏人数 401

上古神兽皮卡皮
减脂餐合集
各种蔬菜,鸡胸肉

收藏人数 377

时光虫儿
自制减脂餐
金枪鱼,鸡蛋,鸡排,生菜,西红柿,烘焙沙拉酱

收藏人数 36

随心4589
满分减脂餐
大虾,荷兰豆,甜玉米,盐,黑胡椒粉,芝麻油,圣迪乐鲜蛋

收藏人数 113

Amy在这里
快手减脂餐
玉米面条,牛油果,生菜,低脂肠,碱地柿子,鸡蛋,喜欢的芝麻酱

收藏人数 59

辰辰的麻麻1
创意减脂餐
西蓝花,娃娃菜,盐

收藏人数 8

厨神养成记
减脂餐食谱
花菇,鸡胸或鸡腿肉,胡萝卜,黄瓜,白胡椒（腌制鸡肉）,料酒（腌制鸡肉）,盐（腌制鸡肉）,蛋清（鸡丁上浆）,淀粉（鸡丁上浆）,碗汁（详见步骤4）

收藏人数 62

A🐮⁰⁷.₂₇倪℘🕊
丰盛减脂餐
鸡蛋,青椒,胡萝卜,黑木耳,金针菇,洋葱,南瓜,小香薯

收藏人数 148

我的蓝猫啊
#321沙拉日#减脂牛肉餐
玉米粒青豆,牛肉里脊,生菜,熟鹌鹑蛋,虾肉,芦笋,丘比蛋黄沙拉酱,圣女果

5分

冰妈厨房
减脂餐/意式烘蛋
鸡蛋,洋葱,虾仁,圣女果,马格里拉,菠菜叶

收藏人数 1804

Yukizheng的自然平衡饮食