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贴秋膘来碗—红烧牛筋牛筋,干辣椒,姜,蒜,生抽,老抽,盐,生抽,自制豆瓣酱,八角,桂皮,白豆蔻,草果
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#憋在家里吃什么#红枣小米藜麦糊 调理脾胃 减脂瘦身红枣,枸杞,三色藜麦,热开水
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宝宝辅食—健脾胃山药米糊铁棍山药,大米
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爽脆适口补益脾胃的【翡翠牛百叶】牛百叶,包菜
5分
自制祛湿糕～健脾胃～祛湿气赤小豆,薏米仁,淮山药,茯苓,芡实,黑芝麻,熟糯米粉,蜂蜜
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去湿气健脾胃，薏米红豆灵芝粥薏米,红豆,灵芝
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要想脾胃好蔓越莓山药月饼收藏好山药,蔓越莓干,桂花酱,火龙果
5分
冬日靓汤，补益脾胃-山药木耳排骨汤！#让每餐蔬菜都营养美味#排骨,铁棍山药,黑木耳,胡萝卜,姜葱,盐,太太乐松茸风味鲜鸡汁,枸杞子,料酒
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秋天来贴膘-焦糖奶油酱淡奶油,白砂糖,黄油,海盐,水
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地锅鸡贴玉米面鸡块,大葱,蒜头,生姜,冰糖,八角,桂皮,香叶,生抽,老抽,蚝油,菜籽油,花椒,土豆,水
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家庭版铁锅炖+贴饼排骨,大料,配菜,生抽,酱油,盐,糖,调味料,料酒,葱姜,面
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大小儿童节日快乐—献给你的儿童餐鸡翅,卤水汁,白芝麻,黑芝麻
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吃冷的=伤脾胃？别用老观念折腾宝宝了!雪梨,低筋面粉,橙子,猕猴桃,红心火龙果
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#金龙鱼橄调-橄想橄做# 春天第一鲜，这样做疏肝养脾胃面粉,韭菜,鸡蛋,胡椒粉,金龙鱼橄榄调和油,盐,蘑菇粉,蚝油
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立夏的核桃蛋-补气固肾健脾胃核桃（皮）,土鸡蛋,酱油,盐
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#妈妈手中的安心味#温补脾胃的木瓜鱼汤鱼,木瓜,红枣,姜片
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