“无油炸鸡”的相关菜谱

鸡翅根,酱油（生抽）,奥尔良腌料,干白,炸粉

SHINE岳食间

鸡胸肉,胡萝卜，青椒，玉米混合果蔬,鸡蛋,姜片,蒜,料酒，生抽，耗油,胡椒粉，盐

梦丨境

鸡腿,西红柿,土豆,香菇,油,蜂蜜,（腌制调料）迷迭香,（腌制调料）百里香,（腌制调料）柠檬,（腌制调料）葱姜蒜,（腌制调料）轻盐酱油,（腌制调料）料酒,（腌制调料）盐

清水鱼翅

鸡胸肉,鸡蛋,盐,白胡椒粉,辣椒粉,糖,淀粉,料酒,藤椒油

上官。

鸡中翅,奥尔良鸡粉,酱油,耗油,胡椒粉,糖,面粉,淀粉

马小厨77

鸡胸肉,料酒,玉米淀粉,生抽,蜂蜜,现磨黑胡椒粉,盐,牛奶,生姜葱段,面包糠,鸡蛋,玉米淀粉

小呀小太阳吖

鸡胸肉,白胡椒粉,料酒,蛋清,盐,淀粉,葱姜蒜,五香粉,面粉（面包糠）

鱼鱼鱼鱼鱼魚

鸡翅,奥尔良腌料,料酒,盐,葱姜蒜,鸡蛋,淀粉,面包糠

鱼鱼鱼鱼鱼魚

鸡胸肉,葱,姜,生抽,料酒,老抽,耗油,胡椒粉,盐,鸡蛋,淀粉,面包糠

林妈爱美食

鸡翅根,盐,酱油,蒜头,孜然粉,鸡蛋,姜丝,面包糠,玉米淀粉

铿锵玫瑰甜甜妈妈

薯条,鸡块等,番茄酱,孜然粉辣椒粉胡椒粉,盐

妮妮狐

鸡翅,姜片,料酒,生抽,香油,玉米淀粉,盐,花椒粉,胡椒粉,花椒粉,耗油,黄色面包糠,（1勺约15毫升）

imCc_v5

鸡中翅,蒜,姜,色拉酱,酱油（生抽）,盐,白胡椒,生粉,白芝麻（可有可无）

美晴食文社ohmiharu

去骨鸡腿,炸鸡粉,红椒粉,蒜粉

雪莉小厨

鸡翅根,盐,酱油,葱,姜,白胡椒粉,鸡蛋

jisheng_love

鸡胸肉,葱,姜,蒜,淀粉,生抽,料酒,蚝油,裹入用淀粉,裹入用鸡蛋液,裹入用面包糠

橘子香味825

鸡胸肉,鸡蛋,柠檬汁,淀粉,面包渣,酱油,蚝油,盐,葱末

大林Darling

鸡肉(鸡胸，鸡翅，鸡腿都可以),面包糠(日式，中式都可以),白胡椒,五香粉(或炸鸡粉),蚝油,鸡蛋,生粉

妮妮的早餐365

鸡腿肉

豆粉3583371840

鸡蛋摊蛋饼,韭菜,油,鸡蛋调馅用,面粉,水

格瑞美厨