“无油美味减肥午餐”的相关菜谱
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减肥短时间营养午餐
盐,鸡精
收藏人数 151自制无添加午餐肉#一机多能 一席饪选#猪肉糜(也可以换成牛肉), 淀粉,面粉,鸡蛋,水
4.9分无油舒芙蕾蛋白,细砂糖,柠檬汁,玉米淀粉
收藏人数 16#夏日撩人滋味#无油烤薯角土豆,盐,黑胡椒
收藏人数 3224无油烤翅鸡翅中,鸡蛋,面包糠,盐,五香粉,料酒
收藏人数 201无油肉松瘦猪腿肉,八角茴香辣椒桂皮,料酒盐味精糖,葱姜蒜
收藏人数 50无油串串玉米,火锅丸子,土豆,香菇,藕片,菜花,小鲜侣调味汁,酱油心生,蒜末,熟白芝麻,韩式辣酱,蒜蓉辣酱,孜然粉,辣椒粉,白糖,清水,淀粉
收藏人数 1447无油舒芙蕾鸡蛋,牛奶,酸奶,糖,低粉
5分无油罗宋汤西红柿,番茄酱,白萝卜,红萝卜,小山菌,西葫芦,鸡蛋,葱花,娃娃菜,盐,鸡精
收藏人数 113无油蛋饺前腿夹心肉,葱,姜,料酒,生抽,盐,鸡蛋
收藏人数 58减肥又美味的抹茶酸奶自制酸奶,抹茶粉
收藏人数 35无油无糖❗❗低脂又美味的苹果烤燕麦苹果,鸡蛋,燕麦片,纯牛奶
收藏人数 426减脂餐 | 无油无糖无芝士版的美味“假披萨”全麦面粉,高筋面粉,水,酵母,彩椒,虾仁,南瓜,盐,鸡蛋
收藏人数 84Day1减肥餐午餐❤️炒饭:,剩米饭,胡萝卜,玉米,西芹,乌江rspca榨菜,盐,油,❤️牛排:,牛排,黑椒汁,油,❤️海带汤:,海带结,嫩豆腐,娃娃菜,盐,潮汕肉饼(可不下)
收藏人数 1254自制减肥餐,烤吐司布丁,无油无糖减肥零食!土司片,鸡蛋,牛奶,葡萄干
5分烤箱版脆皮香蕉,健康无油又美味!低筋面粉,砂糖,牛奶,鸡蛋,泡打粉,植物油,香蕉,香蕉,玉米淀粉,面包糠,鸡蛋
5分