菜谱菜单用户

“无油鸡排”的相关菜谱

综合最佳|收藏最多|做过最多

无油烤鸡排（空气炸锅版）
主料：鸡胸肉；,辅料：鸡蛋，面包糠；,调料A：生抽，蚝油，姜茸，蒜泥，胡椒粉，五香粉；,调料B：番茄酱，梅子粉；（可根据自己的口味和家里的存货调整。）,其他：清水。

收藏人数 252

曾老师的生涯小厨
香酥鸡排（健康无油烤箱版）
鸡脯肉,cook100烤肉料,纯净水,鸡蛋,玉米淀粉,面包糠

4分

月影沙湫
无油烤鸡排［低脂］
鸡胸肉,鸡蛋,燕麦片

3分

Mytoo
爆浆鸡排➕鸡柳【无油烤箱版】
鸡胸肉1块,芝士片,料酒|酱油,孜然|黑胡椒|盐|味椒,脆炸粉/生粉,鸡蛋,面包糠

收藏人数 159

士多俾梨苹果c
一看就会的无油版香酥炸鸡排
鸡胸肉,面包糠,料酒,胡椒粉,鸡蛋,植物油,玉米淀粉

收藏人数 5

糖糖童鞋学烹饪
无油版咖喱鸡排
大鸡腿,盐,咖喱块,五香粉

收藏人数 35

冰蓝无情
无油燕麦烤鸡排
鸡脯肉,胡椒粉,鸡蛋,原味燕麦,生抽,蚝油

收藏人数 89

我是戴戴啊
拒绝多余油脂，空气炸锅无油低卡炸鸡排绝了！
速食鸡排,烤肠

收藏人数 8

谁把Yuki注册了
酥脆可口的无油大鸡排
鸡胸肉,奥尔良调料,面粉,水,鸡蛋,面包糠

收藏人数 88

双双小食记
香酥烤鸡排（无油版）
鸡胸肉,葱姜蒜粉,黑胡椒粉,孜然粉,盐,椒盐,草鸡蛋,面包糠,玉米淀粉

收藏人数 16

小新思思
无油版空气炸鸡排｜懒人减脂餐
鸡胸肉,生粉（玉米淀粉）,面包糠,鸡蛋,姜,葱段,料酒,奥尔良腌料

收藏人数 10

伊呀-
无油鸡排
鸡胸肉,油,孜然粉,胡椒粉,鸡蛋,盐,燕麦片,淀粉,蒜蓉

收藏人数 177

莹子私厨
无油煎鸡排
鸡腿肉去骨,姜丝,盐,料酒,胡椒粉

收藏人数 119

薇旺之家
无油香酥沙拉鸡排
鸡胸肉,面包糠,鸡蛋,盐,淀粉,圆葱,生抽，耗油，料酒

收藏人数 92

叮当365
低脂无油鸡排
鸡胸肉,青菜,菠萝

收藏人数 156

个性胜过姿色
鸡排
鸡胸肉,姜,胡椒粉,蚝油,盐,玉米淀粉,面包糠

收藏人数 630

阿彭爱烘焙
鸡排
鸡胸脯肉,面包糠,淀粉,胡椒粉,蚝油,生抽,料酒,蛋液

5分

__宠爱
鸡排
鸡胸肉,料酒,黑胡椒,盐,蚝油,生抽,姜片,鸡蛋,玉米淀粉,面包糠

收藏人数 198

米璇家
鸡排
鸡胸肉,盐,味精,蚝油,生抽,洋葱,裹料,鸡蛋液,淀粉,面包糠

收藏人数 113

Man诗
鸡排
鸡胸肉,面粉,料酒,生粉,蚝油,酱油,葱蒜,家中有的调味料

收藏人数 97

课一