“无米拌饭”的相关菜谱
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低脂无油鸡米花#换着花样吃早餐#鸡腿,盐,黑胡椒粉,生抽,料酒,花椒粉,五香粉,白糖,面粉,面包糠,鸡蛋
5分
烤箱版无油鸡米花鸡脯肉,面包糠,干淀粉,鸡蛋,葱,姜,酱油,料酒
4.8分
无米炒饭—减脂午餐这样吃菜花,杂蔬粒(胡萝卜、青豆粒、玉米粒),蒜,盐,白胡椒粉,冬瓜,空心菜
5分
烤箱版无油鸡米花鸡胸肉,料酒,盐,奥尔良烤料,面包糠
4分
烤箱版无油鸡米花鸡胸肉,鸡蛋,面包糠
收藏人数 141
无油烤箱版鸡米花鸡胸肉,生抽,鸡蛋,面包糠,面粉,盐,黄酒
收藏人数 132
健康无油版鸡米花鸡胸肉,鸡蛋,燕麦片,老抽胡椒粉蚝油(根据自己喜好调整)
收藏人数 79
无油蒜香鸡米花鸡胸肉,玉米淀粉,面包糠,蚝油,生抽,大蒜,盐,姜末
收藏人数 2436
超级简单美味的石锅拌饭(无石锅也能做)肥牛,豆芽,西葫芦,香菇,胡萝卜,菠菜,鸡蛋,韩式辣酱,蜂蜜,香油,生抽,熟白芝麻,剩米饭,小葱(可无),可有可无的食材:,牛肉,松子,核桃仁
收藏人数 74
韩国拌饭石锅拌饭白米饭,胡萝卜,洋葱,香菇,豆芽,黄瓜,土豆,鸡蛋
收藏人数 180
健康低卡家常菜——无米炒饭花菜,牛肉,胡萝卜,洋葱,黄瓜,香菇,青豆玉米
5分
无米炒饭 低脂低卡健身餐花菜,去壳虾,黄瓜,胡萝卜,口蘑,鸡蛋,生抽,食用油,胡椒粉,料酒
收藏人数 264
家庭版无油鸡米花鸡胸肉,面包糠,胡椒粉,生抽,料酒
收藏人数 130
轻食.无米《秋葵蟹柳寿司》山药,秋葵,蟹柳,研磨黑胡椒盐,寿司紫菜,鸡蛋,面粉
收藏人数 89
无骨米香烤鸡翅鸡翅,熟米饭,胡萝卜,香菇,毛豆肉,味岛香松,极美滋复合调料
收藏人数 74
无米韩式辣白菜炒饭菜花,橄榄油,盐,纯瘦培根,辣白菜,洋葱,韩式低卡辣酱,鸡蛋,海苔芝麻
收藏人数 33

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