“早餐主食”的相关菜谱
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南瓜饭 (宝宝主食)
南瓜,大米,水
收藏人数 150快手主食 酱香焖饭酱肉,香菇,毛豆肉,大米
收藏人数 132清甜主食——奶黄汤圆奶黄馅用料,鸡蛋,糖,牛奶,淡奶油,黄油,面粉,全脂奶粉,汤圆皮用料,糯米粉,澄粉,热开水
收藏人数 120像炒饭的糙米主食沙拉糙米饭,紫甘蓝,豌豆,菠萝,鸡胸,姜,盐,油,醋,黑胡椒
收藏人数 143变着法儿的吃主食#洋葱焗南瓜番薯#南瓜,洋葱,玫瑰盐,蜂蜜,马苏里拉奶酪,番芫茜,番薯,橄榄油,黑胡椒
收藏人数 134养生主食—山药全麦馒头去皮山药两根(也可用煮熟山药压泥或南瓜代替),全麦面粉500克,黄豆、小米面(也可用现成的黄豆和小米面)我是机器打粉,250克,酵母适量,水适量,普通面粉(选用,可加可不加,初次吃不惯粗粮的筋道想要蓬松口感就加)适量,牛奶或奶粉(选用,增奶香)半瓶或一瓶,泡发的软花生(选用,和山药或牛奶打浆增香)一把
收藏人数 91#夏日餐桌降温企划#无主食伪凉面胡萝卜,卷心菜,珍选捞汁,第戎芥末酱
收藏人数 4909【地瓜焖饭】减脂主食大米,红薯,纯净水
收藏人数 2586养生主食❗️海苔牛角馒头‼️面粉,新西兰A2配方奶粉,酵母粉,海苔碎
收藏人数 4836减脂主食香烤薯角小土豆,食用油,海盐黑胡椒
收藏人数 518『抗糖主食』豆腐饭板豆腐
收藏人数 421主食摄入少,满足又好吃鸡胸脯肉,豆腐,粉丝,荠菜,鸡蛋,胡萝卜,花椒粉,蚝油,盐,生抽,黑酱油,米饭,红米曲粉
收藏人数 162清淡主食~山药胡萝卜山药,胡萝卜,木耳,大葱,盐,食用油
收藏人数 160主食欧包(生酮友好)谷酛粉,燕麦纤维粉,亚麻籽粉,奇亚籽,椰子面粉,洋车前子壳粉,鸡蛋,粉盐,酵母粉,温水,黄油
收藏人数 73