“木鱼花米饭”的相关菜谱

鱿鱼花,青椒,红椒,洋葱,姜,蒜,生抽,料酒

西蘭

鱿鱼花,洋葱,生姜,大蒜,黄甜椒,红甜椒,青椒,木耳（水发）,白胡椒粉,盐,六月鲜特级酱油,味达美臻品蚝油,味达美臻品料酒,水淀粉,芝麻油,白芝麻

北童食记

1.洋葱,2.墨鱼花，成品,3.香葱,4.盐，生抽，耗油，糖，胡椒粉，

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墨鱼仔

舍得的美食诱惑

目鱼花,青椒,朝天椒,甜面酱,盐,淀粉,葱姜蒜

米氏家族妈妈

家鸡,鲍鱼,花螺,葱、姜、蒜,蚝油、料酒,盐、糖、白胡椒粉

小池子快乐

鱿鱼花,洋葱,辣椒,小米椒,大蒜叶,蒜瓣,生姜,料酒,生抽,生抽,蚝油,豆瓣酱,面条

琪琪杨

目鱼花,杭椒,泡山椒,蒜瓣,花椒粉,盐,鸡精,生抽,蚝油,料酒

小浣熊干脆粉

豆干,鱿鱼,姜,辣椒,胡椒粉,小葱,油,料酒,盐

小闹and小牛

鱿鱼花,姜,蒜苗,大红椒,大青椒,洋葱,胡萝卜,生抽,盐

踏雪思千

家鸡,鲍鱼,花螺,葱、姜、蒜,蚝油、料酒,盐、糖、白胡椒粉

叶子07

三明鱼,黑橄榄,黄橄榄,九芽生菜,蛋塔皮,小番茄,欧芹碎

清幽梅花2

目鱼花,青椒,红椒

尖尖实验室

金龙鱼橄榄调和油,鱿鱼花,红甜椒,洋葱,西芹,葱姜蒜,老抽,生抽,料酒,糖,胡椒粉

零度甜品

鱿鱼花,姜,蒜苗,盐,料酒,蚝油,食用油,花生酱,青红辣,罗勒（九层塔）

雅雅杨小厨

鸡腿,鲍鱼,花螺,葱,姜,指天椒,蚝油,豆瓣酱,冰糖,料酒

公仔思乐冰

鸡腿,鲍鱼,花螺,葱、姜、指天椒,蚝油,料酒,盐,冰糖,豆瓣酱,水

公仔思乐冰

鱿鱼花,彩色甜椒,青辣椒,大蒜,葱白,海天黄豆酱,生抽,老抽,料酒,黑胡椒粉,孜然粉,盐,糖,淀粉,食用油

飞飞妈妈咪

鱿鱼花,葱,盐,豆瓣酱,辣椒,轻盐酱油,料酒

elsa飞雪

鱿鱼,韮菜,盐,鸡精

手揉女汉子