“杂粮”的相关菜谱

大米,小米,糙米,鸡胸肉,胡萝卜,西红柿,西兰花,香菇,玉米粒,青豆,紫薯,土豆

小羽私厨

荞麦面粉,普通面粉,清水,生菜,火腿肠,辣酱,盐

静静de小食界

鸡上腿肉,菊花杂粮饭,西兰花,油,海盐黑胡椒碎,太太乐原味鲜减盐生抽,太太乐减盐酱油,太太乐减盐蚝油,白糖,淀粉,料酒,熟白芝麻

归家小厨

红豆,花生,绿豆,白芸豆,红枣,甘汁园黄冰糖,花豆,薏米,糯米,小米,玉米碴

月色家的小厨房

杂粮面条,海带,虾,木耳,芝士片,酱油,火腿肠

lrene安妮洁

玉米,红薯,芋头,铁棍山药,贝贝南瓜,红枣,牛肉里脊,香菇,鸡蛋清,料酒,姜末,盐,淀粉,香菜,白胡椒粉

麦可安

木耳,卷心菜,胡萝卜,鸡肉,白藜麦,小米,宝宝粥米

宝宝营养辅食

鸡胸肉,安佳黄油,玉米粒,胡萝卜,莴笋,圣女果,盐,黑胡椒,料酒,杂粮饭

辰辰妈dg

冬瓜,肉馅,香菜,葱姜末,调味料,鸡蛋

帅帅的熙熙大厨

剩米饭,生抽,朗姆酒（可不放）,安佳芝士片,熟黑芝麻

小俗大人

杂粮米饭,猪肉馅,花生油,鸡蛋,美极鲜味汁,黄灯笼辣椒酱,小葱

薯条沾腐乳

挪威青花鱼,黑胡椒碎,盐,橄榄油,芹菜,圣女果,蓝莓,杂粮饭

我系波斯Cat

排骨,胡萝卜,香菇,蒜头,紫米/藜麦/大米,生抽,蚝油,盐,油

曳雨食光

荞麦茯苓山药面粉,淡奶油,水,酵母粉,猪油,低糖黑芝麻馅

水尝无华

大米,十谷米

木木木木de健康生活

冷水,新鲜酵母/或活性干酵母,高筋面粉,全麦粉,燕麦片,海盐

蜜斯Ann的厨房日记

薄脆：,面糊：,普通面粉,玉米面粉,盐,水,食用油,酱：,甜面酱,豆瓣酱,蒜蓉辣酱,香葱,生菜,烤肠,鸡蛋

圈圈不圆

大米,红糙米,鸡胸肉,红椒,香菜,姜片,植物油,辣椒油,料酒,生抽,盐,香醋,蚝油

眉眉健康厨房

棕叶,糯米,三色糙米,红豆、绿豆,麻连绳,花生

安安静静待花开

藜麦君白藜麦,杂粮米,鸡蛋,虾米,葱,盐,孜然粉,芝士碎

超级幸运辣