“气虚质”的相关菜谱

牛肉,苦瓜,豆豉,姜,蒜,盐,生粉,生抽,蚝油,白糖,白胡椒粉

心清似水淡若云

生菜,大蒜,食用油,盐,蚝油,生抽,白糖,淀粉

doreen2015

莲藕,青红椒,葱、蒜,白糖,香醋,番茄酱,生抽,盐,香油

小黠大痴

黄瓜,腐竹,泡发的木耳,生抽,香醋,蚝油,香菜,小米辣

婧妞美食

鸡腿,生抽,老抽,料酒,耗油,葱蒜,西兰花,胡萝卜片

婧妞美食

豆腐,黑木耳,鸡蛋,瘦肉丝,金针菇,西红柿,胡萝卜,香菜,白胡椒粉,米醋,美极鲜辣汁,生抽,盐,香油,水淀粉,蒜末,鲜汤或清水

清欢ssk

面条,黄瓜,白萝卜,辣椒粉,生抽,米醋,白糖,盐,豪吉藤椒油,香葱

土豆丝卷饼

紫茄子,猪肉末,蒜,葱,青辣椒,酱油,糖,料酒,胡椒粉,盐,鸡精,食用油

FC美食煮意

嫩豆腐,蒜末,洋葱碎,辣椒粉,植物油,生抽,蚝油

蝶舞九天

牛里脊,大蒜,小米辣,紫皮洋葱,香菜,生抽,蚝油,黑胡椒,辣椒面,熟芝麻,醋,老抽,淀粉,油

臧伟_两米零二

鸡腿,香菇,土豆,青椒

个性胜过姿色

藕带,泡椒,大蒜,线椒,小米辣,生姜,白醋,糖

格蕾丝小厨

面条,鸡胸肉,绿豆芽,花生碎

乐悠厨房

黑钻,红糖,白凉粉,水,奶茶,糖,红茶碎,开水,牛奶

林依大脸_

包菜,小米辣,蒜,辣椒粉,芝麻,生抽,蚝油,醋,糖

涵妈～爱美食

黄秋葵,蒜瓣,干辣椒,蚝油,生抽,香醋,砂糖,食盐,食用油

will121

里脊肉,料酒,生抽,胡椒粉,红薯淀粉,食用油,绿豆芽,青椒,蒜瓣,香葱,生姜,干辣椒,花椒,郫县豆瓣酱,火锅底料,开水,生抽,蚝油,胡椒粉,鸡精,白糖,粗辣椒面,花椒面,白芝麻,香油

果妈私房菜

花甲,姜末,蒜末,料酒,盐,白糖,小米辣,葱花,生抽,蚝油,老抽,淀粉,香油,豆瓣酱

美味从心开始dy

猪肋排,油,红烧酱油,盐,糖,料酒,鸡精,葱姜

jmy的私房菜

排骨,土豆,豆角,葱,干辣椒,蒜,姜,大料,花椒,料酒,冰糖,黄豆酱,蚝油,老抽,红烧酱油（或生抽）,十三香,盐

温小璐